鱼腥草
别名：岑草、蕺、菹菜、紫背鱼腥草、紫蕺、菹子、侧耳根、九节莲、折耳根、肺形草、臭腥
鱼腥草，一味清热解毒类中药。本品为三白草科蕺菜属植物蕺菜（Houttuynia cordata Thunb.）的新鲜全草或干燥地上部分。
功效与作用
清热解毒，消痈排脓，利尿通淋
主治
1. 肺痈吐脓与肺热咳嗽 本品性寒，能清热泄降；味辛，可散结透邪。其主入肺经，长于清解肺热，并具有消痈排脓的功效，因此被视为治疗肺痈的要药。 2. 热毒疮痈 鱼腥草味辛性寒，既能清热解毒，又可消痈排脓，故亦为外痈疮毒的常用药物。 3. 湿热淋证 本品具有清热除湿、利水通淋的作用，善清膀胱湿热，适用于小便淋沥涩痛等症。 4. 其他应用（湿热泻痢） 鱼腥草还能清热止痢，可用于治疗湿热所致的腹泻、痢疾
现代药理研究
1. 抗菌与抗病毒作用 鱼腥草素对多种革兰阳性菌及革兰阴性菌具有不同程度的抑制作用，包括金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、甲型链球菌、流感杆菌、卡他球菌、伤寒杆菌以及结核杆菌等。此外，其乙醚提取的非挥发性成分还显示出抗病毒活性。 2. 免疫增强与抗炎作用 本品能够提高白细胞的吞噬能力，从而增强机体免疫力，同时具有抗炎效果。 3. 利尿作用 鱼腥草中所含的槲皮素及钾盐可扩张肾动脉、增加肾血流量，因此具有较强的利尿作用。 4. 其他作用 除上述作用外，鱼腥草还具有镇痛、止血、促进组织再生与伤口愈合、以及镇咳等功效。
成分
本品含癸酰乙醛、芳樟醇、甲基正壬酮等挥发油，阿福豆苷、金丝桃苷等黄酮类成分，以及有机酸、蛋白质、氨基酸等。
用法用量
1、内服：煎服，15~25g。鲜品用量加倍，水煎或捣汁服。 2、外用：适量，捣敷或煎汤熏洗患处。
禁忌
1、本品含挥发油，不宜久煎。 2、虚寒证及阴性疮疡忌服。
选方
1. 痰热壅肺证 用于痰热壅滞于肺所致的胸痛、咳吐脓血，常与桔梗、芦根、瓜蒌等药配伍。 若治肺热咳嗽、痰黄气急，则常与黄芩、贝母、知母等药同用。 2. 外痈疮毒 用于外痈疮毒，常与野菊花、蒲公英、金银花等清热解毒药配伍。亦可单用鲜品捣烂外敷患处。 3. 湿热淋证（小便淋沥涩痛） 用于小便淋沥涩痛，常与车前草、白茅根、海金沙等利尿通淋药同用。
日常食用
凉拌：鲜品洗净掐段，加盐腌一下，拌入蒜末、辣椒油、酱油、醋。每次不超过100克。 煮水代茶：干品10-15克，加水煮10-20分钟，可加冰糖或蜂蜜。缓解咽喉肿痛、咳嗽。 煲汤：鲜品50-200克与排骨、鸡肉等煲1-1.5小时，熟后腥味大减，适合体虚者。 清炒/炒腊肉：嫩茎叶大火快炒，搭配腊肉或肉片。 煎蛋：鲜叶150克切碎，与4个鸡蛋混匀煎熟，口感柔和。 煮粥/煮面：切碎鱼腥草与粥或面同煮。
药用部位
新鲜全草或干燥地上部分
选购保存
置干燥处。