杜仲
别名：思仙、思仲、木绵、檰、石思仙、扯丝皮、丝连皮、丝棉皮、玉丝皮。
杜仲，中药名。是一种补阳药材，为杜仲科杜仲属植物杜仲Eucommia ulmoides Oliv.的树皮。杜仲树皮呈扁平板片状，外表面淡灰棕色，内表面红紫色或紫褐色。其最显著的特征是，折断断面有细密、银白色、富有弹性的胶丝相连，可拉至1厘米以上才断，故名“扯丝皮。
功效与作用
补肝肾，强筋骨，安胎。
主治
肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩，妊娠漏血，胎动不安。
现代药理研究
降血压：炒杜仲的降血压作用较生杜仲强1倍；杜仲水煎剂较乙醇提取物的降压作用更强，是防治高血压病的重要辅助药物。杜仲茶等药膳广泛应用于肝肾亏虚、头眩头痛及高血压防治。 降血脂、降血糖：黄酮类成分能降低血清胆固醇和甘油三酯，并有助于调节血糖水平。杜仲籽油中高含量的α-亚麻酸是其降脂作用的重要物质基础。 强筋骨、抗骨质疏松：可通过调控骨血管生成、调节骨免疫微环境来维持骨稳态，对骨质疏松、腰椎间盘突出等有治疗作用，为其“腰痛要药”的临床应用提供了实验依据。 安胎、调节生殖功能：具有性激素样作用，用于肾虚胎元不固所致的妊娠漏血、胎动不安。中医理论认为其可通过固冲安胎、培补肝肾来固护胎元。 抗炎、镇痛、抗氧化：多种活性成分（如环烯醚萜类、黄酮类）通过清除自由基、抑制炎症通路发挥抗炎、抗氧化和镇痛作用。 增强免疫、抗疲劳：杜仲多糖等成分能提高机体免疫力，增强耐力，延缓衰老。 神经保护、保肝护肾：环烯醚萜类成分可保护神经、肝脏和肾脏，减轻损伤。杜仲叶和树皮均被证实有保肝护肾作用。
成分
苯丙素类：含绿原酸等约50种，具有抗菌、消炎、抗病毒、保护心脑血管、抑制肝癌及大肠癌发生等作用。 环烯醚萜类：含京尼平苷、桃叶珊瑚苷等共59种，可预防骨质疏松、抗菌、抗病毒、保肝护肾、抗氧化。 黄酮类：总黄酮约22种，具有降压、降糖、降脂、抗氧化作用，是评价药材质量的重要指标。 酚酸类：含14种酚酸，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤活性。 其他成分：多糖、氨基酸、杜仲胶、维生素C及多种微量元素，能增强免疫、补充营养、调节骨代谢。
用法用量
内服 煎汤：常用剂量6～15克。一般入汤剂6～10克；治疗腰痛或安胎可用至15克。 剂型：可入丸、散，或浸酒。 炮制选择 生杜仲：益肝舒筋，用于风湿痹痛、阴下湿疹。 盐杜仲（炒杜仲）：炒制可破坏其胶质，利于有效成分煎出，降压作用更强；入肾效果好，多用于肾虚腰痛、阳痿遗精、胎元不固、高血压。 杜仲炭：止血作用增强，多用于崩漏下血。 其他用法 单味杜仲水煎服用可安胎；或配伍他药补肾壮腰。
禁忌
一、禁忌证 阴虚火旺（口干咽燥、五心烦热、盗汗、舌红少苔）忌用 低血压患者禁用 外感热病、实热内炽、血虚血热、阳明腑实证者忌用 遗尿症者不宜大量长期服用 婴幼儿、老年人不宜大量长期服用 内热、精血燥者禁用（《得配本草》） 肾虚火炽者不宜单用，当配知母、黄柏 二、慎用人群 孕妇可服但不可过量；哺乳期妇女需咨询医师 三、饮食禁忌 忌辛辣、油腻、生冷食物 四、药物相互作用 不宜与降压药（利舍平、降压灵等）同用 不宜与镇静催眠药同用 不宜与氯霉素、呋喃妥因等抗生素同用 五、过量反应 恶心、呕吐、腹泻；长期大量可致肝肾功能损伤
选方
1、配胡桃肉、补骨脂（青娥丸） 功效：补肾壮腰 主治：肾虚腰痛，腰膝酸软，足膝痿弱。 2、配独活、桑寄生、细辛（独活寄生汤） 功效：祛风除湿，补肾壮腰 主治：风湿腰痛冷重，风寒湿痹。 3、配鹿茸、山茱萸、菟丝子（十补丸） 功效：温肾壮阳，固精缩尿 主治：肾虚阳痿，精冷不固，小便频数配桑寄生、续断、阿胶 功效：补肾4、安胎 主治：肝肾亏虚，冲任不固所致的胎动不安、妊娠漏血。 5、配当归、川芎、芍药 功效：调经止痛 主治：妇女经期腰痛。 6、配川芎、桂心、丹参（杜仲散） 功效：活血化瘀，通络止痛 主治：外伤腰痛。 7、配牛膝、枸杞子、女贞子 功效：滋补肝肾 主治：肝肾亏虚，头晕目眩。
日常食用
1、杜仲核桃煲猪腰 原料：猪腰1副，杜仲30g，核桃20g，盐、香油、酱油、香菜适量。 做法：将猪腰和杜仲一起煮，加姜、葱，煮开后撇去浮沫，加入核桃仁和盐，改用文火煨15分钟后捞出猪腰切片，与核桃仁一起装盘，浇上香油、酱油和香菜即可。 功效：补养肝肾，健筋强骨。适用于腰脊酸痛等症。 2、杜仲腰花 原料：猪腰1000g，杜仲12g，青椒2个，葱、姜各适量，鸡精、盐、料酒、味精、淀粉、酱油、糖、五香粉适量。 做法：杜仲煮20分钟取汁；猪腰切网状腰花，青椒切块，葱姜切片；腰花用淀粉、鸡精、盐、料酒、味精腌制后过油；炒锅煸炒葱姜、青椒，加入腰花、调料翻炒，起锅前浇入杜仲汁即可。 功效：补肾益精，健骨强体。适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、容易疲倦、阳痿遗精、水肿、夜尿多者。 3、杜仲橘皮饮 原料：橘皮6g，杏仁（甜）6g，杜仲6g，老丝瓜10g，白糖适量。 做法：将老丝瓜、杜仲、橘皮洗净，杏仁去皮，放入砂锅，加水500ml，武火烧开，再改用文火煮20-30分钟，取汤汁当茶饮，不忌糖者可加白糖适量调味。 功效：补肾健脾、燥湿化痰。适用于痰湿内蕴导致的头晕头重、腰腿酸软等症。 4、银耳杜仲羹 原料：灵芝6g，杜仲（炒）6g，藕粉20g，银耳5g，冰糖适量。 做法：将杜仲、灵芝洗净，加水600ml煎煮2次，每次30分钟，合并药汁备用；银耳泡发洗净，加水200ml文火熬至微黄色，兑入药汁，继续熬20分钟至银耳酥烂成胶状，兑入藕粉勾拌成羹，不忌糖者可加入冰糖适量调味。 功效：滋补肝肾、益气舒筋。适用于肝肾阴虚导致的头晕、头痛、目眩耳鸣、腰膝酸酸等症。 5、杜仲茶 原料：杜仲15g，棕榈叶30g，夏枯草5g。 做法：杜仲放盐水中拌匀吸收，置锅内文火炒至微有焦斑，取出晾干；与棕榈叶、夏枯草共同研磨为粗末，代茶泡饮。 功效：未单独列出（原方无功效，可空缺或写“代茶饮”）。
药用部位
干燥树皮。
选购保存
置阴凉通风干燥处，防潮，防霉，防蛀。盐杜仲需密闭保存，置通风干燥处。冷藏或置阴凉干燥处，防霉、防虫蛀