草本茶饮
柠檬可乐生姜茶
一杯充满烟火气的民间暖饮。姜的辛辣与可乐的焦糖甜香在热力中碰撞,柠檬的清新果酸轻轻融入,煮出一杯温热琥珀色茶汤。入口先暖后润,姜辣缓缓化开,瞬间驱散寒意,是风寒初起、旅途不适时最温暖的依靠。

主料
- 可乐 400g
- 生姜 6片
- 柠檬 两片
步骤
一罐可乐倒入碗中

生姜切片,5到6片,柠檬切薄片,两片

可乐倒入锅中,倒入生姜片

大火烧开

改成小火,锅中心有小泡,煮6分钟

煮好后关火,放入柠檬片焖1分钟

中医点评
生姜辛温,发汗解表、温胃止呕;柠檬富含维生素C,清热生津、开胃提神;可乐提供糖分与能量,加热后碳酸散去,仅留甜润。此饮暖身祛寒,兼能缓胃止呕,是应对风寒感冒早期及晕车晕船的传统家庭妙方。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者。
不宜人群:久服积热,损阴伤目;阴虚、内有实热、患痔疮者忌食;高血压病人慎食。