臂臑穴
提供臂臑穴（LI-14）的准确位置、取穴方法及主治功效（肩周炎、手臂肿痛、上肢不遂、瘰疬、眼病等）。详解臂臑穴按揉与拔罐法，并附眼病、颈项强、颈部淋巴结核的经典配伍穴位。
主治
清热明目，通经通络。主治瘰疬，手臂肿痛，上肢不遂，肩周炎。
准确位置
在臂部，曲池（LI-11）上7寸，三角肌前缘处。屈肘紧握拳，使三角肌隆起，三角肌下端偏内侧，按压有酸胀感处。
取穴方法
屈肘，握紧拳头，使三角肌明显隆起。在三角肌前缘下端偏内侧，按压有明显酸胀感处即为此穴。（亦可从曲池沿肩髃方向直上量7寸取穴。）
按摩方法
① 按摩：用大拇指按揉。② 拔罐：用火罐留罐5～10分钟。 用大拇指按揉臂臑，能防治肩臂疼痛。 治疗功用：清热明目，通经通络。
配伍
眼病：配伍风池（GB-20）、睛明（BL-1）。 颈项强痛：配伍强间（GV-18）。 颈部淋巴结核（瘰疬）：配伍手三里（LI-10）、大迎（ST-5）。