草本茶饮
红枣桂圆黄芪茶
一盏甘醇温润的补气茶饮。黄芪升提之气与桂圆红枣的甜美相融，汤色金黄澄澈，入口温厚回甘，缓缓生暖，最宜在疲惫寒凉时分捧一杯，补气养神，从头暖到脚。
主料
- 红枣 12粒
- 桂圆 15g
- 黄芪 5g
步骤
准备好图中的材料，红枣，桂圆，黄芪
将红枣，桂圆，黄芪洗干净，红枣切开
锅内加入适量水，加入黄芪，桂圆，红枣
盖上盖子，大火煮10分钟
中医点评
黄芪为补气要药，助益脾肺之气，固护卫表；红枣补中益气，养血安神；桂圆益心脾，补气血，安神定志。三味合用，气血双补，力道温和而持久。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜心血管疾病、癌症患者。
不宜人群：肝炎患者忌食。