手厥阴心包经
手厥阴心包经是心脏的保护神,能够代心受过,替心承受侵袭,它起始于胸腔,浅出属于心包,通过膈肌,经历胸部、上腹和下腹,散络上、中、下三焦。 在《灵枢·经脉》有关此经的病候记载:“手心热,臂、肘挛急,腋肿;甚则胸胁支满,心中澹澹大动,面赤,目黄,嬉笑不休。”
运行时间
戌时(19:00~21:00)
相关疾病
脏腑症:心烦、心悸、心闷、心痛、神志异常等。 经络症:手厥阴心包经发生病变,会出现手心热、心烦、面红、腋下肿、胸胁胀闷、心痛、目黄、肘臂曲伸困难、喜笑无常等。
日常养护
心包经主要的作用是保护心脏、保存精力,戌时心包兴旺可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。心脏不好的人最好在这个时候敲心包经,效果最好。并为安然入眠创造条件。切记不可剧烈运动,否则会失眠。 心包是心脏的保护组织,晚饭后散散步,散步之时可以用手轻轻拍打心包经,至潮红为宜,力度适宜,每次5分钟左右。可以缓解压力,促进睡眠。
穴位

天池穴(PC-1)
提供天池穴(PC-1)的准确位置、取穴方法及主治功效(胸膈烦满、头痛、咳嗽哮喘、四肢不举、腋下肿等)。详解天池穴按揉法,为心包经与胆经交会穴,活血化瘀、宽胸理气,附腋腺炎、咳嗽、心痛等经典配伍。

天泉穴(PC-2)
提供天泉穴(PC-2)的准确位置、取穴方法及主治功效(上臂内侧痛、胸胁胀满、胸背痛、咳嗽、心悸等)。详解天泉穴按揉与拔罐法,宽胸理气、活血通络,附心痛心悸、胸胁胀满、上臂痛等经典配伍。

曲泽穴(PC-3)
提供曲泽穴(PC-3)的准确位置、取穴方法及主治功效(心痛、心悸、善惊、心神昏乱、呕吐等)。详解曲泽穴按压法,为心包经合穴,清热除烦、舒筋活血,附心悸、腹泻、呕吐等经典配伍与按摩顺序。

郄门穴(PC-4)
提供郄门穴(PC-4)的准确位置、取穴方法及主治功效。详解郄门穴宁心安神、理气止痛之效,为心包经郄穴,擅治急性心痛、心悸、呕血等急症,附急性心肌损伤、心痛心悸、呕血衄血等经典配伍。

间使穴(PC-5)
提供间使穴(PC-5)的准确位置、取穴方法及主治功效(疟疾、心痛、呕吐、反胃、心悸等)。详解间使穴按揉、拔罐与刮痧法,为心包经经穴,宽胸理气、和胃降逆,附反胃呕吐、疟疾、心痛心悸等经典配伍。

内关穴(PC-6,阴维)
提供内关穴(PC-6)的准确位置、取穴方法及主治功效。详解内关穴养心安神、理气止痛、宽胸散结、和胃降逆之效,为心包经络穴、八脉交会穴通阴维,擅治心脏病、胃病、神志病及急救,附痛经、害喜、落枕等经典配伍。不宜过强刺激。

大陵穴(PC-7,心主、鬼心)
提供大陵穴(PC-7)的准确位置、取穴方法及主治功效。详解大陵穴清心泻火、宁心安神之效,为心包经原穴、十三鬼穴之一,擅治失眠、心胸痛、心悸、口臭、足跟痛等,附口臭、失眠、胃痛经典配伍。宜泻不宜补,不宜深刺。

劳宫穴(PC-8,五里、掌中、鬼窟、鬼络)
提供劳宫穴(PC-8)的准确位置、取穴方法及主治功效。详解劳宫穴清心泻火、开窍醒神之效,为心包经荥穴,擅治口舌生疮、口臭、中风昏迷、中暑、心绞痛、鹅掌风等,附糖尿病、手癣、口臭等经典配伍与按摩顺序。

中冲穴(PC-9)
提供中冲穴(PC-9)的准确位置、取穴方法及主治功效。详解中冲穴清心泻热、苏厥醒神之效,为心包经井穴、急救要穴,擅治中风昏迷、中暑、心绞痛、小儿惊风等急症,附中风、中暑、小儿惊风、心绞痛经典配伍与按摩顺序。
