尺泽穴（LU-5，鬼受、鬼堂）
清肺热，止咳喘，舒筋通络。
主治
咳嗽，气喘，肺炎，过敏，气管炎，咯血，咽喉肿痛，湿疹，肘臂痉挛疼痛，膝关节疼痛。 （1）呼吸系统疾病：感冒，咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛。 （2）筋病：肩周炎，臂丛神经痛，肩臂痛，手指拘挛不伸，膝痛。 （3）其他：急性吐泻，急性胃痛，中暑，小儿惊风，小便不利，荨麻疹等。
准确位置
位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧即是此穴。
取穴方法
伸臂向前，仰掌，掌心朝上，微微屈肘约35°。以另手手掌由下而上轻托肘部，弯曲大拇指，指腹所在的肘窝中一大凹陷处即是。
按摩方法
① 按摩：用大拇指按揉或弹拨。② 艾灸：用艾条温和灸。③ 刺血：咽喉肿痛、咳喘，可在尺泽用三棱针点刺放血1～2毫升。 弯曲大拇指，以指腹按压尺泽穴，每次左右手各按压1～3分钟。 治疗功用：清宣肺气，泻火降逆。
配伍
乳痈（急性乳腺炎）：配伍少泽穴（SI-1）、膻中穴（RN-17）、尺泽穴（LU-5）、乳根穴（ST-18）。 疾病概述：发于乳房部的痈，统称乳痈，即急性乳腺炎。多见于妇女产后，病因有肝气郁结、胃热壅滞；或乳汁积滞；或乳儿吸乳时损伤乳头、感染热毒；或产后血虚、感受外邪，以致湿热蕴结、气血凝滞。 按摩顺序与技法：首先以拿捏法拿捏小指少泽穴20次，再揉按膻中穴2分钟，接着按压尺泽穴30次，最后用中指和无名指指腹稍用力按压乳根穴3分钟。每天坚持直至完全康复。 咳嗽：配伍丰隆穴（ST-40）、强间穴（GV-18）、尺泽穴（LU-5）、列缺穴（LU-7）。 中暑：配伍少商穴（LU-11）、中冲穴（PC-9）、商阳穴（LI-1）、尺泽穴（LU-5）。 急性吐泻：配委中（BL-40），以刺血为用。 肘臂挛痛、膝痛：配曲池（LI-11）。 咽喉肿痛：配少商（LU-11）。 肺热咳血、鼻衄：配孔最（LU-6）、鱼际（LU-10）、上星（GV-23）。 急性咳喘：配中府（LU-1）、鱼际（LU-10）、孔最（LU-6）、肺俞（BL-13）。 风热咳嗽：配肺俞（BL-13）、列缺（LU-7）。 胸痛：配内关（PC-6）、膻中（RN-17）、肺俞（BL-13）。 舒筋通络：配后溪（SI-3）透劳宫（PC-8）。 臂、肘痛不举：配合谷（LI-4）、曲池（LI-11）。 肺痨：配膏肓（BL-43）。 癫疾、肘臂挛痛不得上举：配合谷（LI-4）、然谷（KI-2）。 咳嗽、喘息、咽痛、咳血：配孔最（LU-6）、肺俞（BL-13）、合谷（LI-4）、鱼际（LU-10）。
功效与作用
尺泽归属于手太阴肺经，为手太阴肺经脉气所入之合穴，在五行中属水。本穴具有宣肺降气、泻火降逆、舒筋止痛的作用。是临床治疗外邪袭肺所致喘咳实证和筋骨病之要穴，临床多用泻法和刺血的方法。 本穴首见于《灵枢·本输》。“尺”，指尺部，古代以腕后至肘为一尺；“泽”，指沼泽、凹陷处，水之聚集也。本穴为肺经合穴属水，喻手太阴经脉气至此，如水之归聚，因穴在去腕后一尺之肘横纹浅凹之处，如水注沼泽，故名尺泽，别名“鬼受”“鬼堂”。 尺泽穴为肺经合穴，既具有合穴的共性，又有自己的特性。古代针灸医籍治疗半身不遂多取阳经穴，如合谷、手三里、百会、足三里、阳陵泉，现代医学一般会配合内关、尺泽等阴经穴，弥补了古代针灸医籍的不足。 （1）治疗呼吸系统疾病常用穴： 尺泽为肺经之合穴，“合主逆气而泄”，用之能降逆平喘；尺泽为肺经之子穴，根据“实则泻其子”之理论，肺之实证即泻尺泽。故能清泄肺热、宣肺降气、泄血热、祛毒邪。对气喘、胸闷、呼吸困难、咳嗽、感冒初期及传变过程均能治之，急性咳喘均为本穴适应症。 （2）治疗筋病之常用穴： 《肘后歌》言：“鹤膝肿劳难移步，尺泽能舒筋骨疼。”《玉龙赋》载：“尺泽现筋急不用。”《针灸大成》言：“紧急不开手难伸，尺泽从来要认真。”《胜玉歌》言：“尺泽能医筋拘挛。”可治肩周炎、肘臂痛、上肢痿证、臂丛神经痛、手指拘挛不伸及膝痛等，常与曲池、手三里、阳陵泉等合用，多以提插泻法或刺血疗法。 （3）治疗急性肠胃炎： 《针灸大成》载：“吐血尺泽功无比。”《针灸资生经》载：“尺泽主呕泄上下出，胁下痛。”临床常用于急性胃肠炎之上吐下泻，多与委中合用，于尺泽处血络点刺出血，出血不畅者加拔火罐，以血变色止为度。具有清血热、泄毒邪之效。
禁忌
本穴针刺不宜过深，《素问·刺禁论》载：“刺肘中内陷，气归之，为不屈伸。”王冰注曰：“肘中，谓肘屈折之中，尺泽穴也。”故针刺时不宜深刺，以免发生不良现象。本穴虽可灸，但临床较少用之，更不宜瘢痕灸，以免伤及关节。
