手太阴肺经

手太阴肺经是一条与呼吸系统功能密切相关的经络，而且它还关系到胃和大肠的健康。此经脉始于胃部，循行经大肠、喉部及上肢内侧，止于食指末端，脉气由此与手阳明大肠经相接。《灵枢·经脉》中记载：“肺手太阴之脉，主肺所生病者：咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。”

运行时间

寅时（3：00～5：00）

此时人处于睡眠中，身体需要大量呼吸氧气，睡眠时最好进行深呼吸，保持进入深睡眠的状态，睡前热水泡脚可以促进睡眠。在这个时候，如果咳醒的话，最好是喝杯温开水，缓解一下肺燥。肺有病者，往往气血不足，如果在此时醒来可以轻轻拍打肺经，身体的肺气一般不会多，轻拍打是补气，用力过大就会泻气，因此不可用力过大。

提供少商穴（LU-11，鬼信）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解少商穴清热解毒、清肺利咽、醒脑开窍之效，为咽喉疾病特效穴及急救要穴，附流行性感冒、咽喉肿痛、小儿惊风等经典配伍。

提供鱼际穴（LU-10）的准确位置、取穴方法及主治功效（失音、咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎等）。详解鱼际穴掐揉与刮痧法，为用嗓过度所致失音之良穴，附失音、咽喉肿痛、咳嗽的经典配伍与按摩顺序。

提供经渠穴（LU-8）的准确位置、取穴方法及主治功效（咳嗽、咽喉肿痛、支气管炎、呃逆等）。详解经渠穴按揉弹拨与刺血刮痧法，附肩周炎、咳嗽、腰酸背痛的经典配伍穴位与按摩顺序。本穴禁灸。

提供尺泽穴（LU-5）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解尺泽穴清肺热、止咳喘、舒筋通络之效，主治呼吸系统疾病、筋病及急性吐泻等，附乳痈、咳嗽、中暑等经典配伍与刺血疗法。针刺不宜过深。

提供太渊穴（LU-9）的准确位置、取穴方法及主治功效（咳嗽、支气管炎、无脉症、失眠等）。详解太渊穴止咳化痰、通调血脉之效，为肺经原穴、八会穴之脉会，附咽喉肿痛、支气管炎、感冒、失眠经典配伍。

提供孔最穴（LU-6）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解孔最穴清肺止咳、凉血止血之效，为肺经郄穴，擅治急性呼吸系统疾病及出血性疾病，尤对痔疮出血有特效，附支气管哮喘、肋间神经痛等经典配伍。

提供云门穴（LU-2）的准确位置、取穴方法及主治功效（咳嗽、气喘、胸肩痛、瘿气等）。详解云门穴按揉与拔罐法，为肺经要穴，附咳嗽、急性支气管炎、肩痛不能举之经典配伍。禁拍打。

提供列缺穴（LU-7）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解列缺穴疏风解表、宣肺利气之效，为“头项寻列缺”之要穴，擅治感冒、呼吸疾病、颈项强痛及生殖系统疾病，附项强、咳嗽、瘿气等经典配伍。

提供侠白穴（LU-4）的准确位置、取穴方法及主治功效（咳嗽、气喘、干呕、肋间神经痛等）。详解侠白穴按揉与刮痧法，宣肺宁心、宽胸和胃，附咳喘、臂丛神经痛、瘾疹等经典配伍。

提供天府穴（LU-3）的准确位置、取穴方法及主治功效（咳嗽、气喘、鼻塞、鼻出血等）。详解天府穴按揉与刮痧法，清宣肺气、止衄明目，附肩背疼痛、鼻衄、瘿气咽喉肿痛之经典配伍。

提供中府穴（LU-1）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解中府穴宣肺理气、止咳平喘之效，为肺之募穴，擅治支气管炎、胸闷、哮喘、肺结核等，附咳嗽、肩周炎、肺痨之经典配伍与按摩顺序。