少冲穴(HT-9)
提供少冲穴(HT-9)的准确位置、取穴方法及主治功效。详解少冲穴生发心气、清热熄风、醒神开窍之效,为心经井穴、急救要穴,擅治胸痛心悸、中风昏迷、热病神昏等急症,附肋间神经痛、中风、黄疸经典配伍。
主治
胸痛,心悸,小指拘挛,掌中热,中风昏迷,热病神昏,癫狂。
准确位置
胸痛,心悸,小指拘挛,掌中热,中风昏迷,热病神昏,癫狂。
取穴方法
手平伸,掌心向下,用另手轻握小指,弯曲大拇指,指尖到达的小指指甲下缘,靠无名指侧的边缘处即是该穴。
按摩方法
正坐,手平伸,掌心向下,屈肘向内收;用另一只手轻握这只手的小指,大拇指弯曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感觉;先左后右,每日早晚掐按左右穴位各1次,每次掐按3~5分钟。 治疗功用:生发心气,清热熄风,醒神开窍。
配伍
肋间神经痛:配伍大椎穴(GV-14)、肩井穴(GB-21)、乳根穴(ST-18)、少冲穴(HT-9)。 疾病概述:肋间神经痛是指一个或几个肋间部位发生的经常性疼痛,并有发作性加剧。原发性少见,继发性者多与病毒感染、毒素刺激及异物压迫等有关,疼痛性质多为刺痛或灼痛,并沿肋间神经分布。 按摩顺序与技法:取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠轻放于小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。首先将右手四指并拢,紧贴在大椎穴上,反复推擦0.5~1分钟,至局部发热;再将一手中指指腹放在对侧肩井穴上,揉按1分钟;接着掐合谷穴20次;然后将一手掌掌根紧贴乳根穴,顺时针摩揉0.5~1分钟,至局部发热;最后拿捏少冲穴30次。 中风:配伍水沟穴(GV-26)、百会穴(GV-20)、风池穴(GB-20)、十宣穴(EX-UE11)、少冲穴(HT-9)。 黄疸:配伍阳陵泉穴(GB-34)、中封穴(LR-4)、期门穴(LR-14)、少冲穴(HT-9)。
功效与作用
小指上的少冲穴,与心脏有密切的关系,当心脏病发作时,用力按压小指指尖,可以使病情得到缓解。如果有人突然中风倒下,牙关紧闭,不省人事,或者突然心脏病发作,在这种紧急状况下,一边要将病人迅速送往医院急救,一边可以掐按病人的少冲穴,具有流通气血、起死回生的作用。 本穴归属于手少阴心经,为本经经气所出之井穴(五行属木),具有生发心气、清热熄风、醒神开窍之效。是临床治疗心胸及神志急症之常用穴,尤擅急救。 本穴首见于《灵枢·本输》。“少”,指手少阴心经;“冲”,指要冲、通道。本穴为心经之井穴,经气由此冲出,故名少冲,别名“经始”。
