水分穴（RN-9）

提供水分穴（RN-9）的准确位置、取穴方法及主治功效（水肿、泄泻、腹痛腹胀、小便不利等）。详解水分穴通调水道、利水消肿之效，为水湿内停常用要穴，附腹水、水肿泄泻、腹胀腹痛等经典配伍。

主治

水肿（全身或局部浮肿），泄泻（腹泻），腹痛（腹部疼痛），腹胀（腹部胀满），小便不利（排尿不畅），肠鸣（肠鸣音亢进），腹水（腹腔积液）。

在上腹部，脐中上1寸，前正中线上。即肚脐中央向上1横指处。

仰卧位，于前正中线上，肚脐中央向上量取1横指（约1寸）处，即为此穴。

按摩：用大拇指按揉。用大拇指按揉水分约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗腹胀、腹痛。治疗功用：通调水道，利水消肿，健脾和胃，理气止痛。

腹水：配伍天枢穴（ST-25）、地机穴（SP-8）。水肿、小便不利：配阴陵泉（SP-9）、三焦俞（BL-22）。泄泻：配天枢（ST-25）、足三里（ST-36）、上巨虚（ST-37）。腹胀、腹痛：配气海（RN-6）、中脘（RN-12）。

本穴归属于任脉，具有通调水道、利水消肿、健脾和胃、理气止痛之效，是临床治疗水湿内停所致诸疾之常用要穴。本穴首见于《针灸甲乙经》。“水”，指水液、水湿；“分”，指分别、分清。本穴位于脐上1寸，为水液分清泌浊之处，能通调水道、分流水湿，故名水分，别名“分水”“中守”。