华盖穴（RN-20）

提供华盖穴（RN-20）的准确位置、取穴方法及主治功效（咳嗽、气喘、胸胁支满、胸痛等）。详解华盖穴宽胸理气、宣肺止咳之效，为任脉常用要穴，附胁肋疼痛、咳嗽气喘、胸痛等经典配伍。

主治

咳嗽（各类咳嗽），气喘（哮喘、呼吸困难），胸胁支满（胸胁部胀满不适），胸痛（胸部疼痛），喉痹（咽喉肿痛），胸闷（胸部满闷不舒）。

在胸部，横平第1肋间隙，前正中线上。膻中穴（RN-17）向上3个肋间隙。

仰卧位，于前正中线上，先取膻中穴（两乳头连线中点，第4肋间隙），向上推3个肋间隙（即第1肋间隙），即为此穴。

按摩：用大拇指按揉。用大拇指按揉华盖约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗咳嗽、气喘。治疗功用：宽胸理气，宣肺止咳，降逆平喘。

胁肋疼痛：配伍气户穴（ST-13）。咳嗽、气喘：配肺俞（BL-13）、天突（RN-22）。胸胁支满、胸痛：配膻中（RN-17）、支沟（TE-6）。喉痹：配少商（LU-11）、合谷（LI-4）。

本穴归属于任脉，位于胸部前正中线第1肋间隙，具有宽胸理气、宣肺止咳、降逆平喘之效，是临床治疗胸肺及呼吸系统疾病之常用要穴。本穴首见于《针灸甲乙经》。“华”，指华丽、华美；“盖”，指车盖、覆盖。本穴位于胸廓上部，犹如华盖覆于心肺之上，故名华盖。