中庭穴（RN-16）

提供中庭穴（RN-16）的准确位置、取穴方法及主治功效（心痛、胸满、噎膈、呕吐等）。详解中庭穴宽胸理气、降逆止呕之效，为任脉常用要穴，附呕吐、心痛胸满等经典配伍。

主治

心痛（心前区疼痛、胸痛），胸满（胸部胀满不适），噎膈（吞咽不利、饮食不下），呕吐（恶心呕吐），反胃（食入反出），胸闷（胸中痞闷），气喘（呼吸不利、气短）。

在胸部，胸剑结合（胸骨与剑突结合部）中点处，前正中线上。

仰卧位，于前正中线上，胸骨与剑突结合部的中点处，即约平第5肋间隙水平，即为此穴。

艾灸：用艾条温和灸。用大拇指按揉中庭约200次，或按揉3～5分钟，可用于治疗心痛、呕吐等疾病。治疗功用：宽胸理气，降逆止呕，宁心安神。

呕吐：配伍肾俞穴（BL-23）、意舍穴（BL-49）。心痛、胸满：配膻中（RN-17）、内关（PC-6）。噎膈、反胃：配膈俞（BL-17）、中脘（RN-12）。胸闷、气喘：配肺俞（BL-13）、天突（RN-22）。

本穴归属于任脉，具有宽胸理气、降逆止呕、宁心安神之效，是临床治疗心胸及胃部疾病之常用要穴。本穴首见于《针灸甲乙经》。“中”，指中部；“庭”，指庭院、堂前。本穴位于胸廓前正中，胸骨之下，如庭院之中，故名中庭。