关元穴（RN-4，下纪、三结交、次门、大中极、丹田、关原、大海、产门）
温肾壮阳，培元固本，疏调下焦。根据其穴性，主要用于西医学中的妇科、泌尿、生殖、消化系统及保健养生。
主治
小腹疾患，妇人疾病，肠胃疾患，虚证，疝气，阳痿。 （1）虚证：虚劳羸瘦，大病之后，慢性疾病，各种脱证，具有强身健体、延年益寿的作用。 （2）泌尿系统疾患：小便不利，尿频，癃闭，遗尿。 （3）男女生殖系统疾病：阳痿，早泄，遗精，不育，月经不调，崩漏，闭经，痛经，阴挺，带下，不孕。 （4）肠道疾病：腹泻，便秘，痢疾，疝气，脱肛。
准确位置
在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。
取穴方法
仰卧位，于前正中线上，脐中向下量取3寸（约4横指）处，即为此穴。
按摩方法
① 按摩：用大拇指按揉。② 拔罐：用火罐留罐。③ 刮痧：从上向下刮拭。 用大拇指按揉关元约200次，或按揉3～5分钟，能治疗疝气、阳痿。 治疗功用：培补元气，温肾壮阳，益气固脱，导赤通淋。
配伍
泌尿生殖系统疾患：配肾俞（BL-23）、三阴交（SP-6）、足三里（ST-36）。 身体虚弱：配气海（RN-6）。 低血压、阳气虚衰：配足三里（ST-36）。 气癃尿黄、黄带阴痒：配阴陵泉（SP-9）。 久泻不止、久痢赤白、下腹疼痛：配太溪（KI-3）。 遗精、腰痛、气淋：配涌泉（KI-1）。 泌尿系统疾患：配阴陵泉（SP-9）、三阴交（SP-6）。 疝气：配大敦（LR-1）。 肾气亏虚病症：配太溪（KI-3）、涌泉（KI-1）。 遗尿：配中极（RN-3）、气海（RN-6）、三阴交（SP-6）、肾俞（BL-23）。 子宫脱垂：配大赫（KI-12）、归来（ST-29）、气海（RN-6）。 不孕症：配气海（RN-6）、三阴交（SP-6）、归来（ST-29）。 气血虚性筋骨疼痛：配曲池（LI-11）、足三里（ST-36）、三阴交（SP-6）。 妇女产后腰痛、下肢肿痛：配肾俞（BL-23）、三阴交（SP-6）。 胸胁痞满：配中极（RN-3）、阴交（RN-7）、石门（RN-5）、期门（LR-14）。
功效与作用
关元归属任脉，为任脉与冲脉、足三阴经之会，手太阳小肠经经气汇聚之募穴。本穴具有培补元气、温肾壮阳、益气固脱、导赤通淋等作用。是保健的要穴，诸虚百损常用穴，男女妇科病之主穴。 本穴首见于《灵枢·寒热》。“关”，闭藏之义；“元”，指元气。本穴所处为阴阳元气交会、精气聚集之处，故名“关元”，别名“下纪”“三结交”“次门”“大中极”“丹田”“关原”“大海”“产门”。 （1）保健要穴： 本穴是元气所聚所藏之处，三焦气之所处，肾间动气之所发，十二经脉之根，五脏六腑之本，是全身各脏腑器官功能活动之原始动力，生命之根本。《扁鹊心书》言：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”一般用灸法，尤其在三伏天施灸作用更效。民间广为流传的汪洋大盗强身灸术即是一例——南宋时期山西太原王超，得高人指点用“黄白注世”保养法（黄为艾绒，白为艾烟，注为关元穴），身体强壮耐寒，至90岁仍身体健壮。被处死后剖过关元穴处肌肉，坚硬如骨，置久仍能微热微动，可见灸关元穴保健功效之强大。 （2）慢性病及大病之后补虚要穴： 朱丹溪曾言：“大病虚脱，本是阴虚，用艾灸丹田者，所以补阳，阳生阴长，故也。”《扁鹊心书》载：“老人气喘，乃肾虚不归海，灸关元。”《针灸大成》载：“带脉、关元多灸，肾败堪攻。”凡是久病虚损、正气虚耗或各种慢性疾病见有元气不足者，均可选用本穴，以灸法为常用。 （3）治疗男女生殖系统疾病之常用要穴： 本穴位于小腹部，正当膀胱与生殖系统分野，根据“腧穴所在，主治所在”理论，生殖、泌尿系统疾病均能治疗。元气为生命活动之基础，元气一虚则百病丛生——泌尿系统可见尿频、尿急、癃闭、遗尿等；生殖系统可见遗精、阳痿、早泄、月经不调、痛经、闭经、带下、崩漏、阴挺、不孕等。临床可针、可灸、或针灸并用。 （4）肠道疾病常用穴： 本穴为小肠之募穴，六腑病常取其腹募穴与下合穴，用之可调节小肠分清泌浊功能，对泄泻、便秘、痢疾、肠粘连、疝气等肠道疾病有很好的实用功效。窦材《扁鹊心书》载一案：患者饮凉酒食生菜腹泻，服寒凉药后伤脾气，腹胀满不适，立灸关元穴三百壮，当日小便清长有排气，又服保元丹半斤，十日痊愈。
禁忌
针刺前应先排净小便，以防刺伤膀胱。治疗虚证、强身健体用灸法，治疗实证多用针法。孕妇禁刺。可灸，是临床施灸常用要穴。
