长强穴（GV-1）
提供长强穴（GV-1）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解长强穴调理肠腑、升阳举陷之效，为督脉络穴，擅治痔疾、脱肛、便秘、便血、阳痿等，附脱肛、痔疾、便秘等经典配伍。
主治
阳痿（阴茎勃起障碍），泄泻（腹泻），便秘（大便不通），便血（大便带血），痔疾（痔疮），脱肛（直肠脱垂），腰脊强痛（腰背部僵硬疼痛），尾骶痛（尾骨部疼痛），痢疾（痢疾腹泻），小儿脱肛（小儿直肠脱垂）。
准确位置
在会阴区，尾骨下方，尾骨端与肛门连线的中点处。
取穴方法
俯卧位或侧卧位，于尾骨端与肛门连线的中点处，即为此穴。
按摩方法
① 按摩：用大拇指或中指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。 用大拇指或中指按揉长强约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗阳痿、泄泻、脱肛、便血等疾病。 治疗功用：调理肠腑，升阳举陷，清热利湿，通络止痛。
配伍
脱肛：配伍百会穴（GV-20）、承山穴（BL-57）。 痔疾、便血：配承山（BL-57）、二白（EX-UE2）。 泄泻：配天枢（ST-25）、足三里（ST-36）。 便秘：配支沟（TE-6）、上巨虚（ST-37）。 阳痿：配肾俞（BL-23）、关元（RN-4）、三阴交（SP-6）。 尾骶痛、腰脊强痛：配委中（BL-40）、肾俞（BL-23）。
功效与作用
本穴归属于督脉，为督脉之络穴，督脉与足少阴肾经、足少阳胆经之交会穴，具有调理肠腑、升阳举陷、清热利湿、通络止痛之效，是临床治疗肛肠及男科疾病之常用要穴。 本穴首见于《灵枢·经脉》。“长”，指长远、长久；“强”，指强健、强壮。本穴位于尾骨端下，为督脉经气强壮、长久运行之处，故名长强，别名“气之阴郄”“尾骨”“龟尾”“尾翠”“骨骶”。
禁忌
本穴位于尾骨端下，邻近肛门，操作时需注意卫生消毒，防止感染。针刺时宜斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入0.5～1寸，不宜深刺，以防刺伤直肠。可灸。孕妇慎用。
