至阳穴（GV-9）
提供至阳穴（GV-9）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解至阳穴宽胸理气、利胆退黄、宁心安神之效，为督脉要穴，擅治胸胁胀痛、黄疸、腰背痛、心痛、心律不齐等，附心律不齐、胸胁痛、黄疸等经典配伍。
主治
胸胁胀痛（胸胁部胀满疼痛），黄疸（身目发黄），腰背疼痛（腰背部疼痛），脊强（脊柱强直僵硬），心痛（心前区疼痛），胸闷（胸部满闷不舒），胃痛（胃脘疼痛），呃逆（打嗝），咳嗽（各类咳嗽），气喘（哮喘、呼吸困难）。
准确位置
在脊柱区，第7胸椎棘突下凹陷中，后正中线上，约与肩胛下角相平。
取穴方法
正坐或俯卧位，先取两侧肩胛下角的连线与后正中线的交点（约第7胸椎棘突），其下方凹陷处即为此穴。
按摩方法
① 按摩：用大拇指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。 用大拇指按揉至阳约200次，或按揉3～5分钟，能治疗胸胁支满、心痛等。 治疗功用：宽胸理气，利胆退黄，通络止痛，宁心安神。
配伍
心律不齐（心律失常）：配伍心俞穴（BL-15）、内关穴（PC-6）。 胸胁胀痛：配膻中（RN-17）、阳陵泉（GB-34）。 黄疸：配阳陵泉（GB-34）、胆俞（BL-19）、肝俞（BL-18）。 腰背疼痛、脊强：配肾俞（BL-23）、委中（BL-40）。 心痛、胸闷：配内关（PC-6）、膻中（RN-17）。 胃痛、呃逆：配中脘（RN-12）、足三里（ST-36）。 咳嗽、气喘：配肺俞（BL-13）、天突（RN-22）。
功效与作用
本穴归属于督脉，具有宽胸理气、利胆退黄、通络止痛、宁心安神之效，是临床治疗胸胁、肝胆及心脏疾病之常用要穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“至”，指极至、到达；“阳”，指阳气。本穴位于背部，为阳气至极之处，能通达全身阳气，故名至阳。
