后顶穴(GV-19)
提供后顶穴(GV-19)的准确位置、取穴方法及主治功效(颈项僵硬、头痛、眩晕、心烦、失眠等)。详解后顶穴清头明目、安神定志之效,为督脉常用要穴,附偏头痛、头痛眩晕、心烦失眠等经典配伍。
主治
颈项僵硬(颈项强痛),头痛(偏头痛、后头痛),眩晕(头晕目眩),心烦(心中烦闷),失眠(不寐),头重(头部沉重),目眩(视物昏花),癫狂(癫狂类精神疾患)。
准确位置
在头部,后发际正中直上5.5寸。
取穴方法
正坐或俯伏位,于后正中线上,前、后发际连线(约13寸)的中点向后0.5寸处,即为此穴。约当百会穴(GV-20)向后1.5寸处。
按摩方法
① 按摩:用大拇指按揉。② 刮痧:从前向后刮拭。 用大拇指按揉后顶约200次,或按揉3~5分钟,每天坚持,能治疗偏头痛。 治疗功用:清头明目,安神定志,平肝息风,通络止痛。
配伍
偏头痛:配伍率谷穴(GB-8)、太阳穴(EX-HN5)。 头痛、眩晕:配风池(GB-20)、百会(GV-20)、太冲(LR-3)。 颈项僵硬:配风池(GB-20)、天柱(BL-10)、后溪(SI-3)。 心烦、失眠:配神门(HT-7)、心俞(BL-15)。 癫狂:配水沟(GV-26)、大椎(GV-14)、丰隆(ST-40)。
功效与作用
本穴归属于督脉,具有清头明目、安神定志、平肝息风、通络止痛之效,是临床治疗头项及神志疾病之常用要穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“后”,指后方;“顶”,指头顶。本穴位于头顶之后部,故名后顶,别名“交冲”。
