期门穴（LR-14）
提供期门穴（LR-14）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解期门穴疏肝理气、健脾和胃、宽胸降逆之效，为肝之募穴，擅治胸胁胀满、呕吐呃逆、腹胀、黄疸等，附呃逆、胸胁胀满、黄疸经典配伍。不宜深刺。
主治
胸胁胀满（胸胁部胀满不适），呕吐（恶心呕吐），呃逆（打嗝），腹胀（腹部胀满），吞酸（反酸、烧心），胁痛（胁肋部疼痛），喘逆（气喘上逆），卧不安（夜间睡眠不安），胸闷心烦（胸中烦闷），黄疸（身目发黄），霍乱泻痢（急性吐泻），腰坚硬（腰部僵硬），目青而呕（目色青而呕吐），胁下积气（胁下积聚气块）。
准确位置
属足厥阴肝经经脉的穴道，在人体胸部，乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸，与巨阙穴（RN-14）齐平。
取穴方法
正坐，举双手，掌心向下，指尖相对，放在双乳下、肋骨上，大拇指、食指直下掌根处的鱼际所对应穴位即是。
按摩方法
用大拇指揉按穴位，有胀痛的感觉。每次左右各（或双侧同时）揉按3～5分钟。 治疗功用：健脾疏肝，理气活血，宽胸降逆。
配伍
呃逆（打嗝）：配伍横膈膜反射区、内关穴（PC-6）、天突穴（RN-22）、期门穴（LR-14）。 疾病概述：以胃气不降，上冲咽喉而致喉间呃呃连声，声短而频不能自制，有声无物为主要表现的病症。又名哕、发呃。病位主要在中焦，由于胃气上逆动膈而成。可由饮食不节、胃失和降；或情志不和、肝气犯胃；或正气亏虚、耗伤中气等引起。 按摩顺序与技法：用拇指指腹推按横膈膜反射区（足底部）或用手多次搓手背的横膈膜。推按时，掌根或拇指要紧贴皮肤，用力要稳，速度宜缓慢而均匀；再用拇指指腹重力按压内关穴约5分钟；接着将右手拇指放置于天突穴处，由轻渐重、由重到轻地揉按该穴1分钟；最后按摩期门穴3分钟，便可止嗝。 胸胁胀满：配伍肝俞穴（BL-18）、阳陵泉穴（GB-34）、膈俞穴（BL-17）、期门穴（LR-14）。 黄疸：配伍阳陵泉穴（GB-34）、中封穴（LR-4）、期门穴（LR-14）。 胁痛、胸胁痛：配阳陵泉（GB-34）、支沟（TE-6）。 呕吐、吞酸：配内关（PC-6）、中脘（RN-12）。 腹胀：配天枢（ST-25）、足三里（ST-36）。 喘逆、卧不安：配肺俞（BL-13）、膻中（RN-17）。
功效与作用
《针灸甲乙经》云：“足太阴、厥阴、阴维之会。”《千金方》云：“主喘逆卧不安，咳胁下积聚。”《铜人》云：“治胸中烦热，贲豚上下，目青而呕，霍乱泻痢，腰坚硬，大喘不得安卧，胁下积气。”上述说明了期门穴的作用。如果为琐事而动气，或者因为气候变化，气郁不舒，按压此穴可以有很好的缓解和治疗效果。 本穴归属于足厥阴肝经，为肝之募穴，足太阴脾经、足厥阴肝经与阴维脉之交会穴，具有疏肝理气、健脾和胃、宽胸降逆之效，是临床治疗肝胆及胸胁疾病之要穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“期”，指周期、期待；“门”，指门户。本穴位于胸部，为肝经经气出入之门户，肝气至此如按期而至，故名期门。
禁忌
本穴深部为肺脏、肝脏，针刺时应注意角度和深度，不宜直刺、深刺，一般斜刺0.3～0.5寸，以防损伤内脏。可灸。孕妇慎用。
