养老穴（SI-6）
提供养老穴（SI-6）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解养老穴清脑明目、通经活络之效，为小肠经郄穴，擅治老花眼、目视不明、落枕、急性腰痛、呃逆等，附老花眼、急性心肌梗死、急性腰扭伤经典配伍。
主治
心肌梗塞（心肌梗死），落枕，呃逆，老花眼，目视不明，急性腰痛。
准确位置
属于手太阳小肠经经脉的穴道。屈肘，手掌心向胸，尺骨小头桡侧缘上方凹陷中。
取穴方法
掌心向下，用另一手食指按在尺骨小头的最高点上；然后掌心转向胸部，手指滑入的骨缝中即是该穴。
按摩方法
用食指的指尖垂直向下按揉，穴位处有酸胀感。每次左右两穴各揉按1～3分钟。 治疗功用：清脑明目，通经活络，调气止痛。
配伍
老花眼：配伍太冲穴（LR-3）、足三里穴（ST-36）、养老穴（SI-6）。 疾病概述：老花眼是指上了年纪的人逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况，是人体机能老化的一种现象，医学上又称老视。多见于40岁以上，晶状体硬化、弹性减弱，睫状肌收缩能力降低而致调节减退，近点远移，发生近距离视物困难。 按摩顺序与技法：首先推压太冲穴30次，接着刮足三里穴20次，最后按揉养老穴3分钟。 急性心肌梗死：配伍三阴交穴（SP-6）、巨阙穴（RN-14）、心平穴（EX）、足三里穴（ST-36）、膻中穴（RN-17）、养老穴（SI-6）。 急性腰扭伤：配伍水沟穴（GV-26）、养老穴（SI-6）。
功效与作用
如果夜晚睡眠的姿势不对，枕头的高低不合适，容易使得颈部肌肉长时间被过分牵拉，从而导致落枕。还有的人晚上总是睡不安稳，不断地被尿意唤醒，可是等到了洗手间后，却又尿不出来，或者好不容易才尿出一丁点儿。有的人则表现为尿频。如果你也有这些症状的话，可以通过按摩养老穴进行调节。 本穴归属于手太阳小肠经，为手太阳小肠经之郄穴，具有清脑明目、通经活络、调气止痛之效。是临床治疗目疾、肩背腰肘疼痛及老年性疾病的常用要穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“养”，指供养、养护；“老”，指老年人。本穴善治老年性目疾及腰背疼痛，有养护老人之效，故名养老。
