天窗穴（SI-16）
提供天窗穴（SI-16）的准确位置、取穴方法及主治功效（咽喉肿痛、暴喑失音、颈项强痛等）。详解天窗穴按揉法，清热利咽、开音通窍，附颈项强痛之经典配伍（配列缺）。
主治
咽喉肿痛，暴喑不能言（突然失音不能说话），颈项强痛。
准确位置
在颈部，横平喉结，胸锁乳突肌的后缘。
取穴方法
正坐或仰靠，喉结水平，于胸锁乳突肌后缘，按压有明显酸胀感处即为此穴。
按摩方法
按摩：用大拇指按揉。 用大拇指按揉天窗约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗颈项强痛。 治疗功用：清热利咽，开音通窍，舒筋活络。
配伍
颈项强痛：配伍列缺穴（LU-7）。
功效与作用
本穴归属于手太阳小肠经，具有清热利咽、开音通窍、舒筋活络之效，是临床治疗咽喉及颈项部疾病之常用穴。 本穴首见于《灵枢·本输》。“天”，指上部；“窗”，指窗户、孔窍。本穴位于颈部，为经气开阖之窗口，故名天窗，别名“窗笼”。
