肩贞穴（SI-9）
提供肩贞穴（SI-9）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解肩贞穴清头聪耳、通经活络之效，擅治肩臂疼痛、肩周炎、上肢不遂、耳鸣等，附上肢不遂、肩周炎、耳鸣经典配伍与按摩顺序。
主治
肩臂疼痛，瘰疬（颈部淋巴结核），耳鸣，肩关节周围炎（肩周炎），上肢不遂，头痛，目眩。
准确位置
在肩关节的后下方，手臂内收时，腋后纹头上1寸（指寸）处。
取穴方法
双臂互抱，双手伸向腋后，中指指腹所在的腋后纹头上的穴位即是该穴。
按摩方法
用中指的指腹按压穴位，有酸痛感；分别按揉左右穴位，每次揉按1～3分钟。 治疗功用：清头聪耳，通经活络，祛风止痛。
配伍
上肢不遂：配伍肩髎穴（TE-14）、肩贞穴（SI-9）、曲池穴（LI-11）、合谷穴（LI-4）。 疾病概述：上肢不遂体现为肩下垂，上臂轻度内收，前臂内收，肘关节屈曲，手指强烈屈向掌侧，其中拇指内收。 按摩顺序与技法：首先按摩肩髎穴（臂外展时，肩峰后下方呈现凹陷处）2分钟，再按摩肩贞穴2分钟，接着按摩曲池穴1分钟，最后按压合谷穴30次。 肩周炎：配伍合谷穴（LI-4）、肩贞穴（SI-9）、肩髎穴（TE-14）、内关穴（PC-6）、后溪穴（SI-3）、中渚穴（TE-3）。 耳鸣：配伍耳门穴（TE-21）、听宫穴（SI-19）、肩贞穴（SI-9）。
功效与作用
现代人由于长期在电脑前久坐不动，或者长时间伏案工作，再加上又缺乏必要的运动，久而久之，就极有可能导致双肩血脉运行不畅，促使肌肉僵硬，并导致肩膀疼痛难忍。此时，如果不注意运动、休息、调理，时间久了自然就会患上肩周炎等疾病。平时坚持按压肩贞穴，可以使肩膀疼痛的症状得到缓解。 本穴归属于手太阳小肠经，具有清头聪耳、通经活络、祛风止痛之效，是临床治疗肩臂及头面疾病之常用穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“肩”，指肩部；“贞”，指正固、安定。本穴位于肩部后方，为肩部正经之气所居之处，故名肩贞。
