秉风穴（SI-12）

提供秉风穴（SI-12）的准确位置、取穴方法及主治功效（肩胛疼痛不举等）。详解秉风穴按揉与艾灸法，为小肠经与三焦经、胆经交会穴，祛风通络、舒筋止痛，附上肢不遂之经典配伍（配天宗）。

主治

肩胛疼痛不举（肩胛部疼痛伴手臂不能上举）。

在肩胛区，肩胛冈上窝中点。举臂，天宗穴（SI-11）直上，肩胛部凹陷处。

正坐或俯卧位，举臂，于肩胛冈上窝中点，天宗穴直上，按压有明显酸胀感处即为此穴。

① 按摩：用大拇指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。用大拇指按揉秉风约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗肩背疼痛。治疗功用：祛风通络，舒筋止痛。

上肢不遂：配伍天宗穴（SI-11）。

本穴归属于手太阳小肠经，为手太阳小肠经与手少阳三焦经、足少阳胆经之交会穴，具有祛风通络、舒筋止痛之效，是临床治疗肩背及上肢疾病之常用穴。本穴首见于《针灸甲乙经》。“秉”，指执掌、持握；“风”，指风邪。本穴位于肩胛部，有祛风散邪之效，故名秉风。