曲垣穴（SI-13）
提供曲垣穴（SI-13）的准确位置、取穴方法及主治功效（肩胛拘挛疼痛、肩胛疼痛不举、上肢酸麻等）。详解曲垣穴按揉法，舒筋活络、祛风止痛，附肩背疼痛之经典配伍（配天宗）。
主治
肩胛拘挛疼痛，肩胛疼痛不举（肩胛部疼痛伴手臂不能上举），上肢酸麻，咳嗽。
准确位置
在肩胛区，肩胛冈内侧端上缘凹陷中。
取穴方法
正坐或俯卧位，于肩胛冈内侧端上缘凹陷处，按压有明显酸胀感即为此穴。
按摩方法
按摩：用大拇指按揉。 用大拇指按揉曲垣，能治疗肩背疼痛。 治疗功用：舒筋活络，祛风止痛。
配伍
肩背疼痛：配伍天宗穴（SI-11）。
功效与作用
本穴归属于手太阳小肠经，具有舒筋活络、祛风止痛之效，是临床治疗肩背部及上肢疾病之常用穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“曲”，指弯曲；“垣”，指墙垣、屏障。本穴位于肩胛冈内侧端上缘凹陷处，肩胛骨弯曲如垣，故名曲垣。
