鱼腰穴（EX-HN4）
提供鱼腰穴（EX-HN4）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解鱼腰穴镇惊安神、疏风通络、清头明目之效，为经外奇穴，擅治目赤肿痛、角膜翳障、面瘫、头痛、眉棱骨痛等，附眼部疾病防治、面瘫、头痛等经典配伍。
主治
镇惊安神，疏风通络，清头明目。主治眼生垂帘翳膜（角膜翳障、眼生翳膜），目赤肿痛（眼睛红肿疼痛），目翳（角膜翳障），眼睑下垂（上眼睑下垂），眼睑瞤动（眼皮跳动），近视（近视），沙眼，青光眼，角膜炎，视神经炎，面瘫（口眼㖞斜），头痛（前额痛），眉棱骨痛（眉骨疼痛）。
准确位置
在额部，瞳孔直上，眉毛中。
取穴方法
正坐或仰卧位，目视前方，于眉毛中点，瞳孔直上处取穴。
按摩方法
用指间关节顶压睛明穴（BL-1）、印堂穴（EX-HN3）、鱼腰穴（EX-HN4），可防治眼部疾病（近视、沙眼、青光眼、角膜炎、视神经炎）。 每日按摩2～3次，每次每穴按揉1～3分钟，以局部有酸胀感为度。 治疗功用：镇惊安神，疏风通络，清头明目。
配伍
目赤肿痛、目翳：配伍睛明穴（BL-1）、太阳穴（EX-HN5）。 眼睑下垂、眼睑瞤动：配攒竹（BL-2）、丝竹空（TE-23）。 面瘫、口眼㖞斜：配阳白（GB-14）、地仓（ST-4）、颊车（ST-6）、合谷（LI-4）。 头痛、眉棱骨痛：配攒竹（BL-2）、太阳（EX-HN5）。 近视、眼部保健：配睛明（BL-1）、四白（ST-2）。
功效与作用
本穴为经外奇穴，位于眉毛中央，瞳孔直上，具有镇惊安神、疏风通络、清头明目之效，是临床治疗眼部疾病及头面风证之常用要穴。 本穴首见于《银海精微》。“鱼”，指鱼形（眉毛形如鱼状）；“腰”，指中央。本穴位于眉毛中间，如鱼之腰部，故名鱼腰。
