独阴穴（EX-LE11）
提供独阴穴（EX-LE11）的准确位置、取穴方法及主治功效。详解独阴穴调理冲任、温经散寒之效，为经外奇穴，擅治小肠疝气、胎衣不下、死胎、月经不调、干呕等，尤以灸法效果显著，附小肠疝气、胎衣不下、经血不调等经典配伍。
主治
调理冲任，温经散寒，理气调经，降逆止呕。主治小肠疝气（腹股沟疝气、小肠气痛），死胎（胎死腹中），胎衣不下（胎盘滞留、产后胞衣不下），干呕（恶心干呕、呕逆），吐血（吐血、呕血），经血不调（月经不调、月经周期紊乱），少腹痛（下腹部疼痛），胞衣不下（产后胎盘残留）。
准确位置
在足第2趾的跖侧（足底面）远侧趾间关节的中点。
取穴方法
正坐或仰卧位，于足第2趾跖侧（足底面），远侧趾间关节横纹中点处取穴。左右各一。
按摩方法
用拇指指腹按揉穴位，每次3～5分钟，每日1～2次，以局部有酸胀感为佳。临床常用灸法：以艾炷直接灸，每次灸5～7壮，或艾条温和灸10～15分钟，以局部皮肤红润为度。 治疗功用：调理冲任，温经散寒，理气调经，降逆止呕。
配伍
小肠疝气：配伍大敦穴（LR-1）、归来穴（ST-29）。 胎衣不下、死胎：配合谷（LI-4）、三阴交（SP-6）、至阴（BL-67）。 经血不调：配关元（RN-4）、三阴交（SP-6）、血海（SP-10）。 干呕、吐血：配内关（PC-6）、中脘（RN-12）。 少腹痛：配气海（RN-6）、三阴交（SP-6）。
功效与作用
本穴为经外奇穴，位于足第2趾跖侧远侧趾间关节中点处，具有调理冲任、温经散寒、理气调经、降逆止呕之效，是临床治疗妇科及疝气疾病之经验效穴。 本穴首见于《针灸大成》。“独”，指独一；“阴”，指阴经、阴器。本穴位于足趾之阴侧，主治阴部疾患及妇人诸疾，故名独阴。 独阴穴为治疗妇科疾病及疝气之经验效穴，对月经不调、胎衣不下、干呕等均有较好疗效。临床常用灸法，尤以艾炷灸效果显著。
禁忌
本穴位于足趾关节处，针刺时宜浅刺，一般0.1～0.2寸，或点刺出血，不宜深刺。常用灸法，孕妇慎用。治疗胎衣不下、死胎时应在医生指导下进行，必要时及时就医。
