阴谷穴（KI-10）
提供阴谷穴（KI-10）的准确位置、取穴方法及主治功效（遗精、阳痿、月经不调等）。详解阴谷穴按揉与艾灸法，为肾经合穴，补肾调经、益肾固精，附阳痿、月经不调、遗精等经典配伍。
主治
遗精，阳痿，月经不调，阴部湿痒，阴痛，疝气，小便不利，膝股内侧痛，带下。
准确位置
在膝后区，腘横纹内侧，半腱肌腱与半膜肌腱之间。微屈膝，在腘窝横纹内侧可触及两条筋，两筋之间凹陷处。
取穴方法
正坐或俯卧位，微屈膝，于腘窝横纹内侧端，可触及半腱肌腱与半膜肌腱两条筋，两筋之间的凹陷处，按压有明显酸胀感即为此穴。
按摩方法
① 按摩：用大拇指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。 用大拇指按揉阴谷约200次，或按揉3～5分钟，能治疗阳痿、月经不调。 治疗功用：补肾调经，益肾固精，调理下焦，清热利湿。
配伍
阳痿：配伍关元穴（RN-4）、肾俞穴（BL-23）。 月经不调、带下：配关元（RN-4）、三阴交（SP-6）、血海（SP-10）。 遗精：配肾俞（BL-23）、志室（BL-52）、太溪（KI-3）。 小便不利：配中极（RN-3）、三阴交（SP-6）、膀胱俞（BL-28）。 膝股内侧痛：配血海（SP-10）、阴陵泉（SP-9）。
功效与作用
本穴归属于足少阴肾经，为足少阴肾经经气所入之合穴（五行属水），具有补肾调经、益肾固精、调理下焦、清热利湿之效，是临床治疗男女生殖及泌尿系统疾病之常用要穴。 本穴首见于《灵枢·本输》。“阴”，指内侧；“谷”，指山谷、凹陷。本穴位于膝后内侧凹陷处，如山谷之形，故名阴谷。
