灵墟穴（KI-24）

提供灵墟穴（KI-24）的准确位置、取穴方法及主治功效（咳嗽、哮喘、胸痛、乳痈、肋间神经痛、失眠等）。详解灵墟穴按揉与艾灸法，宽胸理气、宣肺止咳，附失眠健忘、咳嗽气喘、乳痈等经典配伍。

主治

咳嗽，哮喘（气喘），胸痛，乳痈（急性乳腺炎），肋间神经痛，胸膜炎，失眠，胸闷，心烦。

在胸部，第3肋间隙，前正中线旁开2寸。自乳头垂直向上推1个肋间隙（乳头约平第4肋间隙，其上即第3肋间隙），由前正中线旁开3横指（约2寸）处。

正坐或仰卧位，先定乳头（约第4肋间隙），向上推1个肋间隙（即第3肋间隙），前正中线旁开3横指（约2寸），按压有明显酸胀感即为此穴。

① 按摩：用大拇指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。用大拇指按揉灵墟约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗胸胁胀痛、气喘、失眠。治疗功用：宽胸理气，宣肺止咳，降逆平喘，通络安神。

失眠健忘：配伍神门穴（HT-7）、神藏穴（KI-25）。咳嗽气喘：配肺俞（BL-13）、天突（RN-22）、膻中（RN-17）。乳痈：配乳根（ST-18）、膻中（RN-17）、肩井（GB-21）。胸痛、肋间神经痛：配膻中（RN-17）、支沟（TE-6）、阳陵泉（GB-34）。

本穴归属于足少阴肾经，具有宽胸理气、宣肺止咳、降逆平喘、通络安神之效，是临床治疗胸肺及神志疾病之常用要穴。本穴首见于《针灸甲乙经》。“灵”，指神灵、灵验；“墟”，指废墟、土丘。本穴位于胸部，肾经经气至此如灵墟之土，故名灵墟。