主治

遗精,腹胀,阳痿,月经不调,白带(带下),小便不通(癃闭),痛经,不孕。

准确位置

在人体下腹部,关元穴(RN-4)左右旁开0.5寸(一指宽)处。

取穴方法

站立,将一手掌的四指并拢,拇指收起,放于腹部,掌心朝内,食指刚好位于肚脐眼,小指所处的位置即是。正坐或仰卧位亦可,于脐下3寸(关元穴),前正中线旁开0.5寸处取穴。

按摩方法

用双手的四指轻压揉摸该穴,每日早晚按揉1~3分钟。 治疗功用:补益冲任,益肾暖胞,调理经带。

配伍

消化不良:配伍天枢穴(ST-25)、大肠俞穴(BL-25)。 疾病概述:消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。 按摩顺序与技法:首先用双手的四指头轻轻压揉气穴3分钟,接着按摩天枢穴3分钟,最后按摩大肠俞穴3分钟。 月经不调:配伍归来穴(ST-29)、三阴交穴(SP-6)、命门穴(GV-4)、气穴(KI-13)、肾俞穴(BL-23)。 小便不利:配伍中极穴(RN-3)、阴陵泉穴(SP-9)、膀胱俞穴(BL-28)、气穴(KI-13)。 遗精、阳痿:配关元(RN-4)、三阴交(SP-6)、太溪(KI-3)。 痛经:配关元(RN-4)、三阴交(SP-6)、血海(SP-10)。

功效与作用

此穴位名出自《针灸甲乙经》,因为它的穴位与人体的脏腑经络之气相通,所以称“气穴”。《素问·气穴论》中说:“气穴之处,游针之居。”这是一个很有用处的穴位,经常按摩这个穴位,能够调理各种妇科疾病。 本穴归属于足少阴肾经,为足少阴肾经与冲脉之交会穴,具有补益冲任、益肾暖胞、调理经带之效,是临床治疗妇科及生殖系统疾病之常用要穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“气”,指经气、气血;“穴”,指孔穴、汇聚之处。本穴为肾经经气汇聚之处,与脏腑经络之气相通,故名气穴,别名“胞门”“子户”。