照海穴（KI-6，阴跷、漏阴）
滋阴益肾，清利咽喉，安神定志。根据其穴性，临床可用于西医学中的慢性咽炎、失眠、癫痫、足内翻、便秘及男女生殖系统疾病。
主治
咽喉肿痛，心痛，气喘，便秘，肠鸣泄泻，月经不调，失眠。 （1）咽喉疾病：咽干，咽痒，咽痛，干咳，梅核气。 （2）神志病：失眠，痫病（癫痫），惊恐不宁。 （3）妇科病：月经不调，痛经，带下，阴挺，阴痒。 （4）泌尿系统疾患：小便频数，癃闭，便秘，疝气。 （5）下肢痿痹：足跟痛，足内翻。
准确位置
在足内侧，内踝尖下1寸，内踝下缘边际凹陷中。
取穴方法
（1）于内踝尖处作一垂线与内踝下缘水平线交点之凹陷处取穴。 （2）由内踝尖往下推，至其下缘凹陷处取穴。 （3）两足心对合，当内踝下缘凹陷处，上与踝尖相直处取穴。
按摩方法
① 按摩：用大拇指用力按揉。② 刮痧：从内踝关节向足底方向刮拭。 用大拇指用力按揉照海约200次，或按揉3～5分钟，用于治疗失眠、烦躁等。 治疗功用：滋阴益肾，清利咽喉，安神定志，调理经带。
配伍
月经不调：配伍肾俞穴（BL-23）、关元穴（RN-4）、三阴交穴（SP-6）。 咽喉疾病：配列缺（LU-7）。 嗜睡：泻照海补申脉（BL-62）。 失眠：补照海泻申脉（BL-62）。 癃闭：配中极（RN-3）、三阴交（SP-6）。 月经不调：配关元（RN-4）、三阴交（SP-6）、膈俞（BL-17）、血海（SP-10）。 痛经、带下：配中极（RN-3）、三阴交（SP-6）。 便秘：配支沟（TE-6）。 脚气：配足三里（ST-36）。 足内翻、足外翻：配申脉（BL-62）。
功效与作用
照海归属足少阴肾经，为八脉交会穴之一，通于阴跷脉，为阴跷脉之起始穴，针刺本穴有调整足少阴肾经与阴跷脉气血的作用，有滋阴、安神、利咽、调经等作用，是治疗肾阴所致诸疾之常用要穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“照”，昭光照射之义；“海”，为百川归聚之处。因穴在内踝之下，为阴跷脉所生，足少阴脉气归聚处。因该穴处脉气明显阔大如海，故名“照海”，别称“阴跷”“漏阴”。 （1）治疗咽喉疾病之要穴： 本穴为足少阴肾经穴位，又为八脉交会穴之一，通阴跷脉，且肾经“入肺中，循喉咙，夹舌本”，故刺照海治疗咽喉疾病既是经脉循行之用，又是八脉交会穴之运用，用之则能使金水相生，达到滋阴补肾、清利咽喉的作用。“咽干，照海主之”，本穴治疗咽喉疾病早在《针灸甲乙经》就有记载。临床可用于咽干、咽痛、失音、干咳、扁桃体炎等，针刺时嘱患者深呼吸，并做吞咽动作，一般针之即效。临床常和列缺配用，形成固定配穴法，《医经小学》载曰：“列缺任脉行肺系，阴跷照海隔喉咙。” （2）治疗妇科病的常用穴： 本穴属肾经之腧穴，又为阴跷脉所发，故能补肾益精，调理冲任，用于治疗肾阴亏虚所致妇科经带之疾。临床常用于月经不调、痛经、带下病、阴挺、阴痒及小便频数、癃闭之症。 （3）治疗便秘之常用穴： 本穴滋阴作用较强，有“滋肾阴第一穴”之称，尤适宜于阴虚火旺的便秘。《玉龙歌》中说：“大便秘结不能通，照海分明在足中，更把支沟来泻动，方知妙穴有神功。”临床常与支沟合用，支沟疏泻三焦之火，照海滋补肾水，一泻火，一补水，便秘迎刃而解。 （4）通阴跷脉的功能主治： 照海是阴跷脉所生，跷脉的功能主要为司目之开阖和主肢体运动。《灵枢·脉度》言：“跷脉者……气并相还则为濡目，气不荣则目不合。”阴、阳跷脉交会于目内眦，阴阳气相并，能共同濡养眼目。当阳跷脉气盛时，则表现为精神振作，目开而不欲睡；阴跷脉气盛时，则表现为目合而安睡。《灵枢·寒热病》曰：“阳气盛则瞋目，阴气盛则瞑目。”跷脉与人的睡眠关系密切，只有跷脉的功能正常，人们才能保持“昼精夜眠”的正常状态。《难经·二十九难》云：“阴跷为病，阳缓而阴急；阳跷为病，阴缓而阳急。”跷脉病候主要表现为两方面：一是失眠或嗜睡；二是下肢拘急。根据这一特性，照海穴可用于失眠、嗜睡、夜发性癫痫、足内翻等，临床多配申脉合用，根据病情施以不同的补泻手法以达到治疗目的。
禁忌
照海刺激性大，孕妇用此穴时慎刺，最好用按摩或指压法。本穴处于内踝下缘边际凹陷处，取穴时应找到最凹陷处。
