太溪穴（KI-3，吕细）
益肾补虚，滋阴降火，调经利湿。根据其穴性，临床主要用于西医学中的腰酸腰痛、耳鸣耳聋、遗精、早泄、不孕不育、失眠及肾脏有关的疾病。
主治
月经不调，肾炎，膀胱炎，遗尿，遗精，阳痿。 （1）妇科病：月经不调，经闭，痛经，崩漏，不孕症。 （2）男科病：阳痿，早泄，遗精，不育。 （3）泌尿系统疾患：小便频数，前列腺疾病，遗尿，便秘。 （4）呼吸系统疾病：咳嗽，咳血，气喘，咽喉肿痛。 （5）神志病症：失眠，健忘，多梦，注意力不集中。 （6）五官疾病：耳鸣，耳聋，牙痛，咽干，鼻出血。 （7）运动系统疾病：足跟痛，足踝肿痛，四肢厥冷，手脚无力，腰酸，腰痛。
准确位置
属足少阴肾经经脉的穴道，在足内侧，内踝后方和脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
取穴方法
抬一足置于另一腿膝盖上。用另一手轻握，四指置放脚背，弯曲大拇指按压足内侧内踝后方与足跟骨筋腱之间的凹陷处。
按摩方法
四指放在脚背上，大拇指弯曲，从上往下刮按。左右脚上的穴位，每天早晚各刮按1～3分钟。 治疗功用：清热滋阴，益肾强腰，调经利湿。
配伍
尿道炎：配伍肓俞穴（KI-16）、复溜穴（KI-7）、太溪穴（KI-3）。 疾病概述：尿道炎是一种常见病，多见于女性，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。 按摩顺序与技法：首先按摩肓俞穴3分钟，接着按摩复溜穴和太溪穴各3分钟。 小儿遗尿：配伍气海穴（RN-6）、关元穴（RN-4）、少府穴（HT-8）、太溪穴（KI-3）、三阴交穴（SP-6）。 脚踝疼痛：配伍解溪穴（ST-41）、昆仑穴（BL-60）、太溪穴（KI-3）。 心肾不交所致的失眠：配神门（HT-7）、心俞（BL-15）、三阴交（SP-6）。 咳血：配尺泽（LU-5）、孔最（LU-6）。 遗精、早泄：配气海（RN-6）、三阴交（SP-6）、志室（BL-52）。 足跟痛：配昆仑（BL-60）。 慢性气喘：配中府（LU-1）、肺俞（BL-13）、关元（RN-4）。 老年性耳聋耳鸣：配肾俞（BL-23）。 遗精、阳痿、肾虚腰痛：配肾俞（BL-23）、志室（BL-52）。 咽喉炎、牙痛：配少泽（SI-1）。 咳嗽吐血：配复溜（KI-7）、列缺（LU-7）、合谷（LI-4）。
功效与作用
太溪归属足少阴肾经，为肾脏元气所过和留止于足少阴经之原穴，肾经经气所注之输穴，五行中属土。具有补肾调经、滋阴降火、调经利湿、安神开窍的作用。是治疗一切肾虚精亏所致诸疾之常用要穴。 太溪首见于《灵枢·本输》。“太”，指大的意思；“溪”，指山间的流水。该穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水。言肾水出于涌泉，通过然谷，至此聚流而成太溪之意，故名“太溪”，别名“吕细”。 太溪是一个重要的穴位，具有“决生死，处百病”的作用。《经穴解》中也说：“穴名太溪者，肾为人身之水，自涌泉发源；尚未见动之形，溜于然谷，亦未见动之形，至此而有动脉可见。溪乃水流之处，有动脉则水之形见，故曰太溪。” （1）治疗男女生殖系统疾病之常用穴： 本穴为肾经之原穴，是肾经元气输注之穴，肾为“先天之本”，生殖发育之源。所以用于与肾有关的胎、产、经、带、精等病症，如遗精、阳痿、早泄、带下、崩漏、经闭、不孕症、不育等病，常用本穴为治疗的主穴。 （2）调理肾气虚损之首选穴： 本穴是肾脏原气所过和留止足少阴经之原穴，是肾之经气所聚之处，用之能补阳，也能滋阴，无论肾阴亏耗、还是肾阳虚衰的病症，用太溪可滋阴壮阳。用本穴可治疗一切肾气亏虚所致的相关病症，如因肾气虚损所致的头晕、耳鸣、牙痛、腰酸、腰痛、足跟痛等症皆能治疗。《景岳全书》曰：“肾衰则齿豁，精固则齿坚，肾虚牙痛可补太溪。”《通玄指要赋》言：“牙齿痛，吕细堪治。” （3）治疗神志病： 本穴归属足少阴肾经，肾主水，心主神明属火，故能治疗心肾不交之神志病，临床可用于失眠、记忆力减退、注意力不集中等水火不济之症。 （4）治疗哮喘的要穴： 肺为气之主，肾为气之根，肾虚则气不摄纳，肺虚则气无所主，故取太溪治疗肺肾俱虚之哮喘。肾主纳气，可摄纳肺吸入之清气而调节呼吸。又肾为人体脏腑阴阳之本，生命之源，故为“先天之本”，用本穴治疗哮喘是从根从本而治，所以因肾虚所致的咳嗽、哮喘、支气管炎均可治疗。 （5）其他方面的治疗作用： 本穴临床还常用于消渴、盗汗、咳血、大便难、小便频数等诸多疾病，这些疾病多为肾之封藏功能失权所致。《素问·六节藏象论》说：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”如果肾气虚衰，闭藏功能就会减退，导致肾失封藏。本穴是肾的原穴，故能有效地调理因肾失职之功所致的上述诸症。本穴所治范围甚广，凡是因肾气亏虚所致诸疾皆能治疗。
禁忌
太溪下面有胫神经，针刺时应当注意避开，速度宜缓慢，防止伤及神经。
