丘墟穴（GB-40）
疏肝利胆，通利关节，消肿止痛。根据其穴性，本穴可用于西医学中的胆囊炎、胆石症、肋软骨炎、肋间神经炎、偏头痛、踝关节损伤、足内翻等病。
主治
胸胁痛，外踝痛。 （1）胆腑疾病：胆囊炎，胆石症，口苦，黄疸。 （2）下肢疾病：足内翻，足下垂，外踝肿痛，脚气。 （3）经脉循行疾病：偏头痛，耳鸣，耳聋，胁肋痛，颈项强痛。 （4）其他：疟疾，疝气，目赤肿痛，带状疱疹等。
准确位置
在踝区，外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。
取穴方法
正坐或仰卧位，于足外踝前下方凹陷处，趾长伸肌腱外侧，按压有明显酸胀感即为此穴。
按摩方法
按摩：用大拇指按揉。 用大拇指按揉丘墟约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗外踝痛。 治疗功用：疏肝利胆，通利关节，消肿止痛。
配伍
踝跟足痛：配伍昆仑穴（BL-60）。 外踝肿痛：配昆仑（BL-60）、申脉（BL-62）。 足少阳经脉之痛症：配环跳（GB-30）。 胆囊炎、胆石症：配阳陵泉（GB-34）、期门（LR-14）、胆俞（BL-19）、肝俞（BL-18）、日月（GB-24）。 脚背足踝痛：配解溪（ST-41）、商丘（SP-5）。 足内翻：配照海（KI-6）。 胸胁痛：配阳陵泉（GB-34）。 足下垂：配承山（BL-57）、解溪（ST-41）、足三里（ST-36）。 偏头痛：配风池（GB-20）、太阳（EX-HN5）、太冲（LR-3）、外关（TE-5）。 目赤肿痛：配风池（GB-20）、太冲（LR-3）、睛明（BL-1）、太阳（EX-HN5）。
功效与作用
丘墟归属足少阳胆经，为脏腑原气所过和留止胆经之原穴，在五行中属木。具有清肝利胆、舒筋利节、清热明目、解郁泄热的作用，临床运用广泛，是治疗胆病和足少阳经循行病变之常用穴。 本穴首见于《灵枢·本输》。“丘”，即高处；“墟”，即大丘。该穴在足外踝前下方凹陷处，此处高起犹如大的土丘，故名“丘墟”。 （1）治疗偏头痛常用穴： 偏头痛归属于少阳经之病，多为足少阳胆经经气运行不畅，或胆经蕴热化火，或气血虚弱、络脉失养，或风邪外袭、上于头，或痰浊瘀阻、阻滞经脉，皆可致气血逆乱，经脉运行失畅，而发偏头痛。丘墟为足少阳胆经之原穴，原穴气血充足，则能有效改善气血运行，使失畅的气血得以恢复，故病痛自止。 （2）胸胁痛之有效穴： 胸胁部为足厥阴、足少阳经脉循行所过之处，故两胁作痛一般与肝胆疾患有关。《素问·缪刺论》言：“邪客于足少阳之络，令人胁痛，不得息。”丘墟属足少阳之原，原穴是本经脉气血最充盛之处。《针灸大成》言：“胁痛，针丘墟、中渎。”取之本穴，调畅少阳之气血，舒通经脉，疼痛自止。 （3）治疗外踝扭伤、足内翻之特效穴： 上述疾病的发生，是由于踝关节局部经络气血受阻，气血运行不畅，气滞血瘀而致。本穴处于外踝的前下方，刺之可通经活络，疏通气血。在治疗足内翻疾病时，要求针深刺，透向照海穴（KI-6），当得气后，施以小频率捻转手法，使针感向足部放射。 （4）治疗肝胆疾病常用穴： 本穴为足少阳胆经原穴，《灵枢·九针十二原》言：“五脏六腑之有疾者，皆取其原也。”故胆病时首取原穴丘墟治疗，临床可用于胆囊炎、胆石症、黄疸、口苦等胆道系统疾病。临床常以丘墟透照海为用，一针透两穴，既加强了功效，又能滋水涵木（丘墟属木，照海属水，水能涵木），使肝胆之火得消。 （5）其他方面的治疗作用： 本穴主治作用较为广泛，《针灸甲乙经》载：“目视不明，振寒，目翳，瞳子不见，腰两胁痛，脚酸转筋，丘墟主之。”目前还常用于颈项痛、带状疱疹、足肿、下肢痿痹、腰痛、目赤肿痛、疝气、脚气、疟疾等相关疾病。
禁忌
丘墟孕妇慎用。
