光明穴（GB-37）
提供光明穴（GB-37）的准确位置、取穴方法及主治功效（目赤肿痛、视物不明、夜盲、白内障、下肢痹痛等）。详解光明穴按揉与艾灸法，为胆经络穴，疏肝明目、通络止痛，附白内障、目赤肿痛、夜盲等经典配伍。
主治
目赤肿痛（眼睛红肿疼痛），视物不明（视力模糊、视力减退），夜盲（夜间视力下降），下肢痹痛（下肢酸痛麻木、活动不利），偏头痛，胸胁痛，小腿酸痛，目痒（眼睛发痒），近视。
准确位置
在小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘。
取穴方法
正坐或仰卧位，于外踝尖直上量取5寸（约7横指），在腓骨前缘凹陷处，按压有明显酸胀感即为此穴。（亦可在上巨虚与丘墟连线上取之。）
按摩方法
① 按摩：用大拇指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。 用大拇指按揉光明约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗下肢痹痛、目痛、夜盲等疾病。 治疗功用：疏肝明目，通络止痛，祛风清头。
配伍
白内障、目疾：配伍合谷穴（LI-4）、睛明穴（BL-1）。 目赤肿痛、视物不明：配睛明（BL-1）、风池（GB-20）、太阳（EX-HN5）。 夜盲：配肝俞（BL-18）、肾俞（BL-23）、太冲（LR-3）。 下肢痹痛：配阳陵泉（GB-34）、足三里（ST-36）、悬钟（GB-39）。 偏头痛：配风池（GB-20）、太阳（EX-HN5）、率谷（GB-8）。 胸胁痛：配阳陵泉（GB-34）、支沟（TE-6）。
功效与作用
本穴归属于足少阳胆经，为足少阳胆经之络穴，别走足厥阴肝经，具有疏肝明目、通络止痛、祛风清头之效，是临床治疗眼部及下肢疾病之常用要穴。 本穴首见于《灵枢·经脉》。“光”，指光明、明亮；“明”，指视物清晰。本穴为胆经络穴，能疏调肝胆经气，使目得血养而视物光明，故名光明。
禁忌
本穴位于小腿外侧，针刺时应注意深度，一般直刺0.8～1.2寸。可灸。
