主治

肾功能不佳(肾虚腰痛、腰膝酸软),肾炎(肾脏炎症),关节疼痛(周身关节疼痛),高血压(肝阳上亢型高血压),寒热酸痛(寒热往来、肢体酸痛),四肢不举(四肢乏力不能上举),喉痹(咽喉肿痛),痹痛不仁(痹痛麻木),腰痛(腰部疼痛),诸风(各种风证),口苦(口中苦味),胁痛(胸胁部疼痛)。

准确位置

属足少阳胆经经脉的穴道,在小腿外侧,外踝尖上4寸,腓骨前缘稍前方。

取穴方法

正坐,垂足,稍向前俯身,用左手掌心向前,四指在内,大拇指在外,由脚跟上向前,抓住小腿跟部,大拇指指腹所在位置的穴位即是。(标准定位:外踝尖上4寸,腓骨前缘稍前方凹陷处。)

按摩方法

用大拇指的指腹揉按穴位,有酸、胀、痛的感觉。先左后右,两侧穴位每次各揉按1~3分钟。 治疗功用:清热散风,通经活络,舒筋止痛,疏肝利胆。

配伍

肾炎:配伍肾俞穴(BL-23)、肝俞穴(BL-18)、水道穴(ST-28)、京门穴(GB-25)、阴陵泉穴(SP-9)、三阴交穴(SP-6)、阳辅穴(GB-38)、筑宾穴(KI-9)。 疾病概述:肾炎种类很多,根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分,则分为急性肾炎与慢性肾炎(慢性肾小球肾炎)。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。 按摩顺序与技法:依次按摩肾俞穴、肝俞穴、水道穴、京门穴、阴陵泉穴、三阴交穴、阳辅穴和筑宾穴。 高血压:配伍人迎穴(ST-9)、大椎穴(GV-14)、阳辅穴(GB-38)、太冲穴(LR-3)。 下肢痹痛:配伍环跳穴(GB-30)、殷门穴(BL-37)、委中穴(BL-40)、承筋穴(BL-56)、阳陵泉穴(GB-34)、阳辅穴(GB-38)、昆仑穴(BL-60)。 腰痛、腰膝酸软:配肾俞(BL-23)、委中(BL-40)、太溪(KI-3)。 胁痛、口苦:配阳陵泉(GB-34)、支沟(TE-6)。 关节疼痛:配阳陵泉(GB-34)、足三里(ST-36)、悬钟(GB-39)。

功效与作用

腰肾功能不好的人会经常感到腰部虚冷,就好像坐在水中一样,而且膝下浮肿、筋紧,每个关节都很疼痛,而且全身一会儿这儿疼痛,一会儿那儿疼痛。此时,按摩阳辅能够使疼痛迅速得到缓解。古代医书还记载,此穴位具有医治“寒热酸痛、四肢不举、喉痹、酸痹不仁、腰痛、诸风、口苦、胁痛”等疾患。 本穴归属于足少阳胆经,为足少阳胆经经气所行之经穴(五行属火),具有清热散风、通经活络、舒筋止痛、疏肝利胆之效,是临床治疗下肢及肝胆疾病之常用要穴。 本穴首见于《灵枢·本输》。“阳”,指外侧;“辅”,指辅助、辅骨(腓骨)。本穴位于小腿外侧,腓骨前缘,为胆经经气辅助通行之处,故名阳辅,别名“分肉”“绝骨”。

禁忌

本穴位于小腿外侧,针刺时应注意深度,一般直刺0.8~1.2寸。可灸。