带脉穴（GB-26）
提供带脉穴（GB-26）的准确位置、取穴方法及主治功效（月经不调、赤白带下、闭经、痛经等）。详解带脉穴按揉与艾灸法，为胆经与带脉交会穴，调经止带、理气活血，附赤白带下、月经不调、痛经等经典配伍。
主治
月经不调（月经周期、经量异常），赤白带下（白带异常、带下赤白相兼），闭经（经闭不通），痛经（经期腹痛），少腹痛（小腹部疼痛），腰胁痛（腰胁部疼痛），崩漏（子宫异常出血），不孕（女子不孕）。
准确位置
在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。
取穴方法
正坐或侧卧位，于侧腹部，第11肋骨游离端（章门穴）垂直向下，与肚脐水平线相交处，按压有明显酸胀感即为此穴。
按摩方法
① 按摩：用大拇指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。 用大拇指按揉带脉约200次，或按揉3～5分钟，能治疗月经不调、赤白带下。 治疗功用：调经止带，理气活血，温养冲任，固摄胞宫。
配伍
赤白带下：配伍关元穴（RN-4）、气海穴（RN-6）、三阴交穴（SP-6）、白环俞穴（BL-30）、间使穴（PC-5）。 月经不调、痛经：配关元（RN-4）、三阴交（SP-6）、血海（SP-10）。 闭经：配关元（RN-4）、归来（ST-29）、三阴交（SP-6）。 少腹痛、腰胁痛：配阳陵泉（GB-34）、支沟（TE-6）。 崩漏：配隐白（SP-1）、三阴交（SP-6）。 不孕：配关元（RN-4）、肾俞（BL-23）、三阴交（SP-6）。
功效与作用
本穴归属于足少阳胆经，为足少阳胆经与带脉之交会穴，具有调经止带、理气活血、温养冲任、固摄胞宫之效，是临床治疗妇科疾病之常用要穴。 本穴首见于《灵枢·经脉》。“带”，指带脉，为奇经八脉之一，环腰一周，约束诸经；“脉”，指经脉。本穴为带脉之穴，能调理带脉，故名带脉。
禁忌
本穴位于侧腹部，针刺时应注意深度，一般直刺0.5～1寸，避免过深伤及内脏。孕妇慎用。可灸。
