阳交穴（GB-35）
提供阳交穴（GB-35）的准确位置、取穴方法及主治功效（膝痛、足胫痿痹、下肢痿痹等）。详解阳交穴按揉与艾灸法，为胆经与阳维脉交会穴、阳维郄穴，舒筋活络、通经止痛，附膝痛、足胫痿痹、坐骨神经痛等经典配伍。
主治
膝痛（膝关节疼痛），足胫痿痹（小腿部痿弱麻木、痹痛），下肢痿痹（下肢麻木无力），踝关节痛（踝部疼痛），小腿酸痛（小腿酸痛乏力），坐骨神经痛，胸胁胀满。
准确位置
在小腿外侧，外踝尖上7寸，腓骨后缘。
取穴方法
腘横纹头与外踝尖连线上，中点向下1横指（约1寸），腓骨后缘处，按压有明显酸胀感即为此穴。（亦可从外踝尖直上量取7寸，于腓骨后缘取穴。）
按摩方法
① 按摩：用大拇指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。 用大拇指按揉阳交约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗下肢痹痛。 治疗功用：舒筋活络，通经止痛，祛风散寒。
配伍
膝痛、下肢痿痹：配伍阳陵泉穴（GB-34）、足三里穴（ST-36）。 足胫痿痹、小腿酸痛：配承山（BL-57）、昆仑（BL-60）。 坐骨神经痛：配环跳（GB-30）、阳陵泉（GB-34）、悬钟（GB-39）。 踝关节痛：配丘墟（GB-40）、解溪（ST-41）。 胸胁胀满：配支沟（TE-6）、阳陵泉（GB-34）。
功效与作用
本穴归属于足少阳胆经，为足少阳胆经与阳维脉之交会穴，是阳维脉之郄穴，具有舒筋活络、通经止痛、祛风散寒之效，是临床治疗下肢及膝部疾病之常用要穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“阳”，指阳经、外侧；“交”，指交会。本穴位于小腿外侧，为胆经与阳维脉交会之处，故名阳交，别名“别阳”“足髎”。
禁忌
本穴位于小腿外侧，针刺时应注意深度，一般直刺0.8～1.2寸，以防伤及腓骨及周围神经。可灸。
