地仓穴（ST-4）
提供地仓穴（ST-4）的准确位置、取穴方法及主治功效（面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、口眼斜等）。详解地仓穴按揉、掐揉与艾灸法，为面部疾病要穴，附三叉神经痛、齿痛、口噤不开之经典配伍与按摩顺序。
主治
面部神经麻痹（面瘫），面肌痉挛，面部疼痛，口眼㖞斜。
准确位置
属于足胃经经脉的穴道，位于口角外侧旁开约4分（0.4寸）处。
取穴方法
正坐或仰卧，轻闭口，举两手，用食指指甲垂直下压唇角外侧两旁即是。
按摩方法
① 按摩：用大拇指或中指按揉，或用指尖掐揉。② 艾灸：用艾条温和灸。 双手食指伸直，以食指指腹揉按左右穴位，每次1～3分钟。 治疗功用：祛风通窍，理气止痛。
配伍
三叉神经痛：配伍地仓穴（ST-4）、下关穴（ST-7）、颊车穴（ST-6）、内关穴（PC-6）、外关穴（TE-5）、印堂穴（EX-HN3）。 疾病概述：“三叉神经痛”有时也被称为“脸痛”，是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛。 按摩顺序与技法：双目微闭平视，放松心情，调匀呼吸，静息2分钟。先按摩地仓穴3分钟；然后用双手食指或中指分别放在同侧下关穴上，适当用力揉按1分钟；再将双手拇指分别放在同侧颊车穴上，适当用力揉按1分钟；接着用一手中指和拇指指尖，放在对侧外关穴和内关穴，用力按压1分钟，双手交替进行。再以一手拇指指腹放于印堂穴上，其余四指附于对侧目外，适当用力自印堂向上推至发际处，反复推20～30次。 齿痛（牙痛）：配伍颊车穴（ST-6）、地仓穴（ST-4）、合谷穴（LI-4）。 口噤不开（牙关紧闭）：配伍颊车穴（ST-6）、地仓穴（ST-4）、承浆穴（RN-24）、合谷穴（LI-4）。
功效与作用
当你受了风寒、感冒或者中风以后，眼睛、眼皮、严重时甚至还有可能口歪眼斜、不能远视、不能闭眼，一边配合中西医的诊治，一边自己每日按压地仓穴，能起到良好的治疗效果。 本穴归属于足阳明胃经，为阳跷脉、手阳明大肠经、足阳明胃经之交会穴，具有祛风通窍、理气止痛之效，是临床治疗面部疾病及口齿疾患之要穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“地”，指土地、下部；“仓”，指粮仓、储藏之处。脾主口，脾属土，口为脾之外窍，本穴位于口角之旁，为地气所藏之处，故名地仓。
