陷谷穴（ST-43）
提供陷谷穴（ST-43）的准确位置、取穴方法及主治功效（足背肿痛等）。详解陷谷穴按揉与艾灸法，清热消肿、和胃行水，兼治肠鸣腹痛，附肢体酸痛之经典配伍（配束骨）。
主治
足背肿痛。 本穴归属于足阳明胃经，为足阳明胃经经气所行之输穴（五行属木），具有清热消肿、和胃行水、舒筋活络之效，是临床治疗足部及胃肠疾病之常用穴。 本穴首见于《灵枢·本输》。“陷”，指凹陷、下陷；“谷”，指山谷、凹陷处。本穴位于足背第2、第3跖骨间凹陷如谷之处，故名陷谷。
准确位置
在足背，第2、第3跖骨间，第2跖趾关节近端凹陷中。
取穴方法
正坐或仰卧位，于足背第2、第3跖骨之间，第2跖趾关节近端（靠近足背方向）凹陷处，按压有明显酸胀感即为此穴。
按摩方法
① 按摩：用大拇指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。 用大拇指按揉陷谷约200次，或按揉3～5分钟，用于治疗足背疼痛、肠鸣腹痛。 治疗功用：清热消肿，和胃行水，舒筋活络。
配伍
肢体酸痛：配伍束骨穴（BL-65）。
