滑肉门穴（ST-24）
提供滑肉门穴（ST-24）的准确位置、取穴方法及主治功效（胃痛、呕吐、肥胖症、慢性胃肠病等）。详解滑肉门穴按揉法，健脾和胃、镇静安神，兼有助减肥之效，附胃痛、月经不调、脱肛经典配伍。
主治
吐舌，胃痛，呕吐，肥胖症，食欲缺乏（纳呆），慢性胃肠病，胃出血。
准确位置
吐舌，胃痛，呕吐，肥胖症，食欲缺乏（纳呆），慢性胃肠病，胃出血。
取穴方法
仰卧或正坐，拇指与小指弯曲，中间三指伸直并拢，手指朝下，以食指第一关节贴于肚脐之上，则无名指第二关节所在位置即是该穴。
按摩方法
按摩：用大拇指或掌根按揉。 以食指、中指、无名指三指指腹垂直下按，再向外拉，用力揉按，早晚各1次，每次揉按1～3分钟。 治疗功用：镇静安神，和胃止吐，健脾消胀。
配伍
胃痛：配伍足三里穴（ST-36）、滑肉门穴（ST-24）。 疾病概述：胃痛是临床上常见的一个症状，多见于急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经功能症，也见于胃黏膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。 按摩顺序与技法：坐于椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处即是足三里穴，按压1分钟；然后按摩滑肉门穴3分钟。注意：揉按此处穴位时，有打嗝、放屁，以及肠胃蠕动或轻泻等现象，都属于正常反应。 月经不调：配伍三阴交穴（SP-6）、肾俞穴（BL-23）、命门穴（GV-4）。 脱肛：配伍关元穴（RN-4）、气海穴（RN-6）、天枢穴（ST-25）。
功效与作用
物质生活水平的提高，丰衣足食，难免大鱼大肉、美酒佳肴。某一天，当你低下头俯视自己的肚子时，就会惊讶地发现，腹部已经悄然“挂”上了“游泳圈”。减肥并不简单，但是，若能够每天坚持不懈地按摩滑肉门穴位，就有助于见到减肥的功效。 本穴归属于足阳明胃经，具有健脾和胃、理气消胀、镇静安神之效，是临床治疗胃肠疾病及肥胖症之常用穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“滑”，指滑利、通畅；“肉”，指肌肉；“门”，指门户。本穴位于腹部，胃经经气至此滑利通畅，为水谷精微输布于肌肉之门户，故名滑肉门。
