申脉穴（BL-62，阳跷、鬼络、巨阳）
协调阴阳，舒筋活络，镇静安神。根据其穴性，临床可用于西医学中的足外翻、踝关节损伤、腰腿痛、失眠及癫痫。
主治
头痛，眩晕，癫痫，腰腿酸痛。 （1）颈肩腰腿痛：落枕，颈椎病，腰背痛，坐骨神经痛，下肢冷痛，外踝痛，足外翻，足痿，足跟痛。 （2）镇静安神：失眠，嗜睡，癫狂痫。 （3）其他：目赤痛，眼睑下垂，眼肌痉挛，头痛，体寒等。
准确位置
申脉穴位于足外侧部，外踝直下方凹陷中。
取穴方法
正坐垂足，将要按摩的脚稍向斜后方移至身体侧边，脚跟抬起。用同侧手，四指在下，掌心朝上扶住脚跟底部。大拇指弯曲，指腹置于外脚踝直下方凹陷中，则大拇指所在的位置即是。
按摩方法
正坐垂足，脚跟抬起，用同侧的手，四指在下，掌心朝上，扶住脚跟底部；用拇指的指腹按揉穴位，左右两穴，每次各按揉1～3分钟。 治疗功用：补阳益气，疏导水湿，舒筋活络，镇静安神。
配伍
眩晕：配伍昆仑穴（BL-60）、申脉穴（BL-62）、风池穴（GB-20）、通天穴（BL-7）。 疾病概述：头重眩晕是一种主观的感觉异常。可分为两类：一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转；二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 按摩顺序与技法：首先按摩脚踝附近的昆仑穴和申脉穴各3分钟，接着按摩脑勺上的风池穴3分钟，最后按摩头顶附近的通天穴3分钟。如果症状缓解可停止按摩，如果没有的话可重复之前的按摩步骤。 癫痫：配伍足通谷穴（BL-66）、太冲穴（LR-3）、申脉穴（BL-62）、丝竹空穴（TE-23）。 失眠：配伍神门穴（HT-7）、上脘穴（RN-13）、厉兑穴（ST-45）、申脉穴（BL-62）。 失眠（泻申脉、补照海）：配照海（KI-6）。 嗜睡（泻照海、补申脉）：配照海（KI-6）。 肢体冷痛：配外关（TE-5）。 目内眦、颈项、肩膊等疾病：配后溪（SI-3）。 眩晕、头痛：配足三里（ST-36）、金门（BL-63）。 足跟痛：配承山（BL-57）、大陵（PC-7）、下关（ST-7）。 足痿无力：配解溪（ST-41）。 鼻衄：配京骨（BL-64）。 腋下肿、外踝肿痛：配丘墟（GB-40）。 癫痫：配大椎（GV-14）、风池（GB-20）。
功效与作用
申脉归属足太阳膀胱经，为八脉交会穴之一，通于阳跷脉，十三鬼穴之一。本穴具有补阳益气、舒筋活络、镇静安神的作用，是治疗失眠、癫痫、颈项痛、腰骶痛特效穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“申”，通伸；“脉”，指血脉、筋脉。本穴主筋脉拘急，针之可使血脉畅通，筋脉得伸，故名“申脉”，别名“阳跷”“鬼络”“巨阳”。 中国古代的《医宗金鉴》中，有一首关于申脉穴的歌诀：“腰背脊强足踝风，恶风自汗或头痛，手足麻挛臂间冷，雷头赤目眉棱痛，吹乳耳聋鼻出血，癫口肢节苦烦疼，遍身肿满汗淋漓，申脉先针有奇功。”这首歌诀，说的就是申脉穴的作用功效，对于足踝红肿、手足麻木、乳房红肿、头汗淋漓等症，有良好的疗效。 （1）治疗颈肩腰腿痛常用穴： 本穴属足太阳经脉，足太阳经脉行于颈、背、腰、腿、足，根据“经脉所过，主治所及”的运用规律，可治疗颈项强痛、肩周炎、腰背痛、下肢痿痹、足踝痛、足跟痛。申脉通于阳跷，“跷”是举足抬高之意，对足痿无力痿废不用则有奇效；阳跷有通阳温阳的作用，故对寒湿冷痛则有效。 （2）镇静安神的作用： 本穴为八脉交会穴之一，通于阳跷，刺之则能协调阴阳，镇静安神，尤对失眠有良好的功效。《灵枢·寒热病》载：“阳气盛则瞋目，阴气盛则瞑目。”阴阳跷脉濡养眼目，司眼睑开合。若阴跷脉、阳跷脉失其调和，则眼睑闭合无度，睡眠失常。针刺申脉、照海两穴能平衡阴阳，达到“阴平阳秘，精神乃治”的效果。治疗失眠泻申脉补照海为用，嗜睡则反之。临床还常用于狂躁、癫痫昼发、角弓反张等病的治疗，具有独到的作用。这一运用在古代有大量的病案记载，现摘录一例以供参悟。魏敬甫之子四岁，以长老摩顶授记，众僧念咒，因而大怒，遂惊搐，痰涎壅塞，目多白睛，项背强急，喉中有声，一时许方省。后每见衣皂之人，辄发。多服朱、犀、龙、麝镇坠之药，四十余日，前证仍在，又添行步动作、神思如痴，命予治之。诊其脉沉弦而急，《黄帝内经》云：“心脉满大，痫瘛筋挛，肝脉小急，痫瘛筋挛。”盖小儿血气未定，神气尚弱，因而惊恐，神无所依，又动于肝。肝主筋，故痫瘛筋挛。病久气弱小儿，易为虚实，多服镇坠寒凉之药，复损其气，故行步动作如痴。《黄帝内经》云：“暴挛痫眩，足不任身，取天柱穴者是也。天柱穴乃足太阳之脉所发，阳痫附而行也。”又云：“癫痫瘛疭，不知所苦，两跷主之，男阳女阴。”洁古老人云：“昼发取阳跷申脉，夜发取阴跷照海，先各灸二七壮。阳跷申脉穴，在外踝下容爪甲白肉际陷中；阴跷照海穴，在足内踝下陷中是也。次与沉香天麻汤，服三剂而痊愈（《卫生宝鉴》）。”这是申脉与照海合用治疗癫痫病最早的病案记载，可见两穴合用治疗痫证是古人之经验。 （3）治疗足外翻的特要穴： 本穴为阳跷之交会穴，《难经·二十九难》曰：“阳跷为病，阴缓而阳急。”这是阳跷脉的主要病症之一，是指踝关节以上部位的皮肉、筋脉内侧的驰缓，外侧的拘急，主要表现足外翻，临床用之则有特效。
禁忌
本穴处于外踝骨边缘凹陷中，取穴时应在凹陷深处，否则难以进针，针刺时应当注意。可灸。
