金门穴（BL-63）
提供金门穴（BL-63）的准确位置、取穴方法及主治功效（头风、足部扭伤、头痛、癫痫等）。详解金门穴按揉法，为膀胱经郄穴、阳维脉交会穴，舒筋活络、通经止痛，附足部扭伤、头风、癫痫等经典配伍。
主治
头风（反复发作的头痛），足部扭伤（足踝扭伤），头痛，癫痫，小儿惊风，腰膝痛，下肢痿痹，外踝肿痛。
准确位置
在足外侧部，外踝前缘直下，第5跖骨粗隆后方，骰骨下缘凹陷中。
取穴方法
正坐或仰卧位，于足外侧，外踝前缘垂直向下，在第5跖骨粗隆后方的凹陷处，按压有明显酸胀感即为此穴。
按摩方法
按摩：用大拇指按揉。 用大拇指按揉金门约200次，或按揉3～5分钟，能治疗足痛、头痛等疾病。 治疗功用：舒筋活络，通经止痛，清热散风。
配伍
足部扭伤、足踝肿痛：配解溪（ST-41）、丘墟（GB-40）、昆仑（BL-60）。 头风、头痛：配风池（GB-20）、太阳（EX-HN5）、百会（GV-20）。 癫痫、小儿惊风：配水沟（GV-26）、大椎（GV-14）、丰隆（ST-40）。 腰膝痛、下肢痿痹：配委中（BL-40）、承山（BL-57）、阳陵泉（GB-34）。
功效与作用
本穴归属于足太阳膀胱经，为足太阳膀胱经之郄穴，阳维脉之交会穴，具有舒筋活络、通经止痛、清热散风之效，是临床治疗头面及足部急痛之常用要穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“金”，指金属、坚固；“门”，指门户。本穴为膀胱经之郄穴，为经气深聚之处，如金铸之门，故名金门，别名“关梁”。
禁忌
本穴位于足外侧，针刺时应注意深度，一般直刺0.3～0.5寸，以防损伤骨膜。可灸。
