附分穴（BL-41）

提供附分穴（BL-41）的准确位置、取穴方法及主治功效（肩背拘急疼痛、颈项强痛、肘臂麻木疼痛等）。详解附分穴按揉与艾灸法，为小肠经与膀胱经交会穴，舒筋活络、祛风散寒，附颈项强痛之经典配伍（配大椎）。

主治

肩背拘急疼痛（肩背部紧张、僵硬、疼痛），颈项强痛（颈部僵硬疼痛），肘臂麻木疼痛，上肢不遂。

在脊柱区，第2胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

低头屈颈，颈背交界处椎骨高突（第7颈椎棘突）向下推2个椎体（即第2胸椎棘突），其下缘旁开4横指（约3寸）处即为此穴。

① 按摩：用大拇指按揉。② 艾灸：用艾条温和灸。用大拇指按揉附分约200次，或按揉3～5分钟，能防治颈项肩背疼痛。治疗功用：舒筋活络，祛风散寒，通络止痛。

颈项强痛：配伍大椎穴（GV-14）。

本穴归属于足太阳膀胱经，为手太阳小肠经与足太阳膀胱经之交会穴，具有舒筋活络、祛风散寒、通络止痛之效，是临床治疗肩背及颈项部疾病之常用要穴。本穴首见于《针灸甲乙经》。“附”，指依附、旁附；“分”，指分别、分支。本穴位于背部，为足太阳经别出分支之处，依附于脊柱旁，故名附分。