攒竹穴(BL-2)
提供攒竹穴(BL-2)的准确位置、取穴方法及主治功效(急慢性结膜炎、迎风流泪、眼睑震颤、眉棱骨痛等)。详解攒竹穴按压法,清热明目、祛风通络,附眼睑下垂、结膜炎、脑昏头痛经典配伍与按摩顺序。
主治
急慢性结膜炎,泪液过多(迎风流泪),眼睑震颤(眼皮跳动),眼睑下垂,目赤肿痛,眉棱骨痛,头痛,视物不明,近视。
准确位置
属足太阳膀胱经经脉的穴道,在眉毛内侧端,眼眶骨上凹陷处。
取穴方法
正坐轻闭双眼,两手肘撑在桌面,双手手指交叉,指尖向上,将两大拇指指腹由下往上置于眉棱骨凹陷处,则拇指指腹所在的位置即是该穴。
按摩方法
两手大拇指指腹由下往上按压穴位,每次左右各(或双侧同时)揉按1~3分钟。 治疗功用:清热明目,祛风通络,通经止痛。
配伍
眼睑下垂:配伍阳白穴(GB-14)。 疾病概述:眼睑下垂通常指的是上眼睑下垂,表现为上眼睑部分或完全不能抬起,致上眼睑下缘遮盖角膜上缘过多,从而使病眼的眼裂显得较正常眼裂小。 按摩顺序与技法:上下眼睑要有意识做闭合运动,每日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉。坚持做眼睑上拉按摩,由攒竹穴向太阳穴方向向上提拉,最后按压阳白穴。 结膜炎:配伍睛明穴(BL-1)、攒竹穴(BL-2)、太阳穴(EX-HN5)、合谷穴(LI-4)。 脑昏头痛:配伍睛明穴(BL-1)、攒竹穴(BL-2)、太阳穴(EX-HN5)、合谷穴(LI-4)。
功效与作用
现代社会中,大多数人的工作都很紧张繁忙、疲惫不堪,尤其是整天都在办公室里面工作,眼睛长时间地盯着电脑屏幕的白领们,或者是那些经常通宵达旦地熬夜加班,非常容易遇到眼睛胀痛、眉棱骨痛的情况。对这些人士来说,只要能够经常正确按压攒竹穴,可以改善以上症状。 本穴归属于足太阳膀胱经,具有疏风清热、通络明目、通经止痛之效,是临床治疗眼部及前额头痛之常用穴。 本穴首见于《针灸甲乙经》。“攒”,指聚集;“竹”,指竹叶。本穴位于眉毛内侧端,眉毛聚集如竹叶丛生,故名攒竹,别名“眉本”“眉头”“员在”“始光”“夜光”“明光”“光明”“员柱”。
