医理求真

本草溯源

经络探微

药食同源

小暑 · 食令

共 15 道

全部15 适宜4 慎用6 忌用5

雪梨干玉竹茶

慎用雪梨干玉竹茶

草本茶饮p1养阴

陈皮炒薏米茶

慎用陈皮炒薏米茶

草本茶饮p2健脾祛湿

赤小豆茯苓茶

适宜赤小豆茯苓茶

草本茶饮p1健脾祛湿

金银花甘草茶

适宜金银花甘草茶

草本茶饮p1清热解毒

红枣桂圆玫瑰茶

忌用红枣桂圆玫瑰茶

草本茶饮p1补气养血

黄芪党参清茶

忌用黄芪党参清茶

草本茶饮p1健脾

山楂红枣茶

忌用山楂红枣茶

草本茶饮p1消食化积

桑菊薄荷茶

适宜桑菊薄荷茶

草本茶饮p1疏风清热

红枣莲子大麦茶

适宜红枣莲子大麦茶

草本茶饮p2行气除烦

柠檬可乐生姜茶

慎用柠檬可乐生姜茶

草本茶饮p1提神醒脑

红枣桂圆黄芪茶

忌用红枣桂圆黄芪茶

草本茶饮p1补气养血

桂圆红枣枸杞茶

忌用桂圆红枣枸杞茶

草本茶饮p1补气养血

山药炖排骨

慎用山药炖排骨

滋补炖菜p1润肺止咳

西红柿土豆牛肉汤

慎用西红柿土豆牛肉汤

养生汤羹p2补气养血

南瓜烩芦笋

慎用南瓜烩芦笋

养生炒膳p2

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